莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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