一公里大概(gài)多少步？是(shì)1700步左右的。关(guān)于一公里大概(gài)多少步以及微信运动一(yī)公里(lǐ)大概(gài)多少步(bù)，一公里大概要走(zǒu)几分钟，跑步一公里大(dà)概多少步，成人一(yī)公里(lǐ)大概多少步，女(nǚ)生一(yī)公(gōng)里大(dà)概多(duō)少步(bù)等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

一(yī)公里大(dà)概要走几分(fēn)钟

　　一(yī)公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要(yào)走11-12分钟。正常成年(nián)人的步速一(yī)般(bān)的(de)是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步(bù)行速(sù)度会稍慢(màn)一些,通(tōng)常(cháng)为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究(jiū)结果(guǒ)发现,走路速度每(měi)增加(jiā)0.1米(mǐ)/秒(miǎo),死(sǐ)亡危险就会下(xià)降(jiàng)12%。

一(yī)公里(lǐ)大概多少步

　　是1700步左(zuǒ)右(yòu)的。

　　步(bù)行１公里不同速度步数不(bù)闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局同，一般(bān)为１７００步(bù)左右(yòu)。

　　正(zhèng)常人的(de)步(bù闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局)行速(sù)度(dù)如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公(gōng)里与千米的区别

　　公(gōng)里是由市制单位“里(lǐ)”的(de)衍生的(de)一(yī)个单位，就像公(gōng)斤(jīn)与斤是一样的，在本质上都是属于中国传统的单位，在日常生活中人们早已(yǐ)习惯用公里来表(biǎo)达距离(lí)的单(dān)位，所以这就是现在依(yī)旧有人使用(yòng)该单位的原(yuán)因。

　　千(qiān)米俗(sú)称公里，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时(shí)候(hòu)由法国科(kē)学家组成的特别(bié)委员会定制(zhì)的标准，之后就一直延(yán)续下(xià)来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米(mǐ)（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是中(zhōng)国人一般(bān)用“里”用的多，很久以(yǐ)前就有着几里地的称呼(hū)，所以公里逐渐取代(dài)千(qiān)米在国人心中传播开来，现(xiàn)在基本上人(rén)们都是用(yòng)公里(lǐ)来表(biǎo)示距(jù)离(lí)，但(dàn)是(shì)1公里(lǐ)等于多少千(qiān)米(mǐ)呢(ne)？其实还是(shì)1千米(mǐ)，都是可(kě)以相互进行换算的。

　　自(zì)1929年民国(guó)推行计量改革(gé)以来(lái)，一里(lǐ)就被(bèi)特指为一市里，人们常说的“几里地(dì)”就是根据这个计量单位(wèi)来计(jì)算的，而一(yī)里地(dì)就是500米，也就是1公里的一(yī)半，所以现在(zài)人们再说一(yī)公里等于多少(shǎo)千(qiān)米(mǐ)的时候就不要弄混了，一公里就是一千米(mǐ)，一里(lǐ)才是(shì)0.5千米。

散(sàn)步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态(tài)，才(cái)能周身(shēn)气血(xuè)平(píng)和，百脉畅(chàng)通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容(róng)和(hé闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局)缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺其自然(rán)，达到(dào)益(yì)智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进，量力(lì)而行，做到(dào)形动(dòng)而不(bù)疲，否(fǒu)则容易(yì)伤身体(tǐ)。

　　散(sàn)步的速度也有规定。

　　缓步(bù)是步频缓慢，步幅不大的步行，行走稳健(jiàn)，每分钟(zhōng)约６０～７０步，适合于(yú)老年体弱者(zhě)。

　　快步是步频稍快，步幅也(yě)不太大(dà)的步行，每分钟约(yuē)１２０步左右(yòu)，这(zhè)种散步比较轻快，可振(zhèn)奋精(jīng)神，兴奋大脑(nǎo)，能使腿肌(jī)增加(jiā)力量。

　　还有(yǒu)一种(zhǒng)比较自由的逍遥(yáo)步，时快(kuài)时慢，且走且(qiě)停，行走一段路程后(hòu)可以(yǐ)休息，继而再走。

　　步行方(fāng)法(fǎ)还有很多(duō)。

　　不管是那(nà)种(zhǒng)形式的步(bù)行，犹如文化(huà)艺术(shù)一样，没有一成不变的固定模式。

　　即便是(shì)同一个人，身体状况和兴趣爱好也常有变化，因此(cǐ)，凡事随缘(yuán)皆有味。

　　这个缘(yuán)在步行(xíng)中说来就是(shì)有恒：持之以恒；有(yǒu)序：循序(xù)渐进；有度：适度运(yùn)动。

一公里(lǐ)大概多少步

　　正(zhèng)常行(xíng)走一公(gōng)里大约1666—2500步。

　　通常人(rén)每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等(děng)于1000米，走一公(gōng)里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势(shì)应该是抬头挺胸(xiōng)，目要平视，躯干(gàn)自然伸直；收腹，身体重(zhòng)心稍向前(qián)移；上肢与下肢配合协(xié)调，步伐(fá)适中，两(liǎng)脚落地有节奏感。

　　步(bù)行做到三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信(xìn)步之(zhī)态(tài)，才能周身气血平和(hé)，百脉(mài)畅(chàng)通，是其(qí)他运(yùn)动(dòng)所不及(jí)的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜(yí)匆(cōng)忙(máng)，更不(bù)能琐事(shì)烦身，要顺其(qí)自(zì)然，达到益(yì)智(zhì)养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力而行，做到(dào)形动而不疲，否则容(róng)易伤(shāng)身体(tǐ)。

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