初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间是(shì)中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿(chuān)的(de)鞋(xié)子，会(huì)比较适应，不会产(chǎn)生需要(yào)磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太紧(jǐn)，鞋子会不(bù)会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸速度，不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的时候古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等会(huì)增加身体(tǐ)的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的身体，自己(jǐ)的思想，那么(me)呼(hū)吸会很容(róng)易。

　　很紧(jǐn)张的话(huà)，需要(yào)想想开心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某一物(wù)体作为目标，当跑过这个位置(zhì)的(de)时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有(yǒu)动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准，以初一(yī)女生为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家(jiā)学(xué)生体(tǐ)质(zhì)健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的(de)咨(zī)询。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规现象，记为成绩有(yǒu)效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人(rén)代跑，借助(zhù)他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成(chéng)绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编(b古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等iān)为(wèi)一组，每(měi)个考(kǎo)生一次考试(shì)机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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