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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身(shēn)体的(de)营养效果(guǒ)是非常好的(de)，可以增(z负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁ēng)强自身(shēn)的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物(wù)增(zēng)强自身的体质，有些(xiē)人(rén)群(qún)由于(yú)营(yíng)养不良或者是偏(piān负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁line-height: 24px;'>负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁)食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大(dà)又甜(tián)的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类(lèi)似(shì)酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就(jiù)已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的(de)那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的(de)话那(nà)一(yī)定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果。

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