随着社会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们(men)都没(méi)有(yǒu)时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身(shēn)边(biān)可能(néng)很多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多的(de)人可能并(bìng)不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我解一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神(shén)压力(lì)，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生理需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护(hù)身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能(néng)够让自(zì)己的身体进(jìn)入(rù)到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千万不要(yào)频繁(fán)这(zhè)样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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