近日，有网(wǎng)友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年的变(biàn)化”，分享自己坚持和刘畊(gēng)宏一(yī)起锻炼一(yī)年以来的(de)种种(zhǒng)变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话题(tí)下发文感(gǎn)谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了很(hěn)大(dà)的改(gǎi)变，这个改变不是(shì)只有(yǒu)体(tǐ)重的变化，而(ér)是看到你们开(kāi)始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时(shí)一(yī)直在传递的(de)能量，我(wǒ)相信(xìn)你们(men)都接收到了！”？张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多(duō)的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)锻炼一(yī)年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话(huà)题俨(yǎn)然成为网友们(men)“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年以来(lái)，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根(gēn)据大(dà)家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦(shòu)个二、三(sān)十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身(shēn)体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼可见(jiàn)的变(biàn)好。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化(huà)不(bù)大，但是能够明(míng)显感(gǎn)受到身体变得越来(lái)越好(hǎo)，而且(qiě)心情也随之(zhī)更(gèng)加开朗自(zì)信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力(lì)很大，每天(tiān)心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食(shí)，体重没变化，但(dàn)身体素质的确好了不(bù)少。

　　这类分(fēn)享内容非(fēi)常(cháng)多(duō)，除了(le)微博，其他(tā)社交平台中也有(yǒu)很多(duō)网友(yǒu)表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体素(sù)质(zhì)好(hǎo)了非(fēi)常多，一些曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天(tiān)，笔者着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们(men)”深深感动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快乐的张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗美(měi)，刘(liú)畊(gēng)宏的健身操(cāo)带(dài)来了不(bù)仅是身心(xīn)健康，更是一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化(huà)这(zhè)么大，刘(liú)畊宏(hóng)本(běn)人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗(ma)？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊(gēng)宏自己有(yǒu)什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等(děng)社(shè)交(jiāo)平(píng)台上经营个人(rén)账号，分享自己生活(huó)、健身等(děng)内(nèi)容。其中，刘畊(gēng)宏微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗(cū)略(lüè)计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过(guò)了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增(zēng)长(zhǎng)较为平(píng)缓，不再有曾(céng)经一夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一(yī)年(nián)来，刘畊宏在自(zì)己对(duì)“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈(xiè)怠(dài)，基本保持平均每周开播三次(cì)的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播(bō)的观看量数据热度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人气(qì)峰值也都(dōu)在10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不变的带(dài)大家跳操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在(zài)直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动漫人(rén)物(wù)，教大(dà)家(jiā)跳操，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运动这种比较枯燥的(de)事情(qíng)多了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友(yǒu)一起打扮成葫芦(lú)娃，带(dài)大家跳操(cāo)……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只局限于在(zài)家直播(bō)跳操，也会(huì)到(dào)户(hù)外，在“众目(mù)睽睽”下直播(bō)带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏(hóng)的直播(bō)方(fāng)式(shì)越来越(yuè)丰富(fù)，场(chǎng)面也非常欢快(kuài)，想必(bì)也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红(hóng)时(shí)，刘(liú)畊宏曾(céng)表示不急(jí)于带货。而(ér)一年(nián)过后(hòu)，直播(bō)带货也成为刘(liú)畊宏变现的(de)主(zhǔ)要(yào)方(fāng)式。不过，刘畊宏(hóng)直(zhí)播带货是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏肥(féi)油(yóu)咔咔(kā)掉(diào)”进行，该(gāi)账号目前(qián)拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七(qī)千(qiān)万(wàn)粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示(shì)，刘畊宏过(guò)去90天一共进(jìn)行了(le)60次带货直播(bō)，上架(jià)商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏(hóng)主要售(shòu)卖健康类(lèi)饮(yǐn)食(shí)、运动服(fú)装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这个(gè)概念，让非常多(duō)的人通过运(yùn)动(dòng)获取健康的(de)身体以及更自信的心态；同时，刘(liú)畊宏自己(jǐ)也通过带(dài)货变现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并(bìng)非(fēi)没有挑战。在涉(shè)足带货变现后，产品(pǐn)质量问题往往成为(wèi)一(yī)把(bǎ)双刃(rèn)剑，这需要(yào)刘畊宏更(gèng)加(jiā)关注供(gōng)应链管(guǎn)理(lǐ)，避免因产品(pǐn)口(kǒu)碑问题(tí)带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期正(zhèng)值居家办公高(gāo)峰期(qī)，人们有(yǒu)充(chōng)足(zú)时间观看直(zhí)播一(yī)起(qǐ)锻炼；但现在(zài)随着大家(jiā)日常生活回归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上(shàng)有所影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例如有媒(méi)体调查称，也有很(hěn)多网友表示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚(jiān)持练习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的(de)投票中，坚持(chí)练(liàn)习的网(wǎng)友占比(bǐ)仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带领更多(duō)人参与到健身(shēn)这件(jiàn)事(shì)中。

　　你“刘(liú)畊宏了(le)没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗