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豌豆能够生(shēng)吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能够生(shēng)吃的(de)。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下(xià)，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌(wān)豆一般不含有有毒物质，一般(bān)不(bù)会(huì)对人(rén)体发生晦气影(yǐng)响，并(bìng)且生豌豆中(zhōng)含有多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不(bù)只能(néng)够(gòu)加速体内推(tuī)陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效(xiào)果，还(hái)有助于弥补维生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以(yǐ)一般来说，生豌豆能(néng)吃。

新新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚(jiá)的(de)保(bǎo)存办法视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜(xiān)豌(wān)豆(dòu)粒(lì),直接进入冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷(lěng),装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋(dài),直(zhí)接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加(jiā)食盐(yán)制成饱和溶(róng)液,用(yòng)灌(guàn)筒瓶(píng)或罐子(zi)盛到容器的十分之七处(chù),倒入食用植物油(yóu)封面(miàn),阻隔(gé)空气,封面油层坚(jiān)持一(yī)到二(èr)厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚从树(shù)上摘下来(lái)的那种豌豆(dòu)，直接装在塑料袋里就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥(bō)好的，仍(réng)然(rán)还带壳的那类豌豆(dòu)，不要一次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重(zhòng)量(liàng)分隔装，然后用保鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好(hǎo)，再放进冰(bīng)箱里(lǐ)边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖(gài)锅盖水开后比及能闻到(dào)很(hěn)明显(xiǎn)的豌豆味(wèi)的时分(fēn)捞出放盆(pén)子里冷(lěng)却(què)。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔两小时(shí)搅动一下，避免粘在一同(tóng)。

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