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踢足(zú)球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么(me)经常(cháng)踢(tī)足(zú)球之类(lèi)的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此(cǐ)护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发(fā)挥出(chū)来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入(rù)门(mén)的朋(péng)友不(bù)大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及(jí)高筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运动(dòng)的时候(hòu)不(bù)要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安(ān)全韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技(jì)术(shù)动作的幅度(dù)以及出汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设(shè)施(shī)不符合(hé)要求(qiú)的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身(shē韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股n)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵(líng)活；韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股p>

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需(xū)要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足(zú)优势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺(nuò)都(dōu)来到了(le)现场看球，他多(duō)么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛(sài)，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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