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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还(hái)是(shì)熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一下，因为在芹菜表面(miàn)会有(yǒu)很多(duō)的(de)细(xì)菌，而且在表面还会有(yǒu)很多(duō)的泥污，所(suǒ)以必(bì)须要进行焯水，这样才能(néng)够保证青菜的新鲜，同时(shí)也(yě)可以去除表(biǎo)面的泥污，吃的时候就特(tè)别(bié)健(jiàn)康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的具体(tǐ)方法为(wèi)首(shǒu)先清洗干净(jìng)，然后起锅烧水，将青(qīng)菜(cài)放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯水，这样(yàng)制作出来(lái)的味道就(jiù)比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的(de)好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是(shì)用生的还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道(dào)比较(jiào)重(zhòng)所以很多人都不能接受。

　　要(yào)是不能接受的话也(yě)可以用熟(shú)的芹菜榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量不一样且所(suǒ)含营养价(jià)值(zhí)也不同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所含的(de)粗纤(xiān)维成(chéng)分(fēn)比较多，榨出来的汁水所含(hán)的杂质比较多，难以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较(jiào)多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹(qín)榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且(qiě)不含太(tài)多杂质，比较容易吞咽，所以(yǐ)选择榨(zhà)芹菜(cài)汁(zhī)时选用(yòng)西芹(qín)较好。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用芹(qín)菜叶吗

　　不(bù)用(yòng)把叶子(zi)去掉(diào),叶子(zi)营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹(qín)菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这(zhè)种(zhǒng)吃法是不科学的,因为(wèi)芹(qín)菜叶的(de)营养远远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物质的含量都高于芹菜茎(jīng),其中个别(bié)营养成分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还(hái)是凉水

　　都(dōu)可以(yǐ)，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好的药材蔬(shū)说唱歌手的cyph说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思er是什么意思，说唱cyber是什么意思菜(cài)，它富(fù)含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利尿(niào)、净血(xuè)调经(jīng)、镇静等(děng)作(zuò)用。

　　很多(duō)人(rén)都(dōu)会(huì)用它来榨汁喝，一(yī)般都是直(zhí)接切段(duàn)榨(zhà)汁即可，不喜欢味道的(de)还可(kě)以添加白糖或(huò)者(zhě)先焯水(shuǐ)榨熟的。

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