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82厘米是(shì)多少裤头

　　82厘米(mǐ)是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰(yāo)围82cm，也就(jiù)是平常说的穿32码(mǎ)裤子(zi)。

　　腰围82厘米换算成市尺的(de)计算。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算(suàn)公式，将82除(chú)于33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的换(huàn)算(suàn)公(gōng)式：1厘米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种长度单位(wèi)，中(zhōng)国叫(jiào)市尺（现代三尺(chǐ)等(děng)于一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁(tiě)～（古代侠客用来比(bǐ)斗的(de)武(wǔ)器(qì)）、戒(jiè)～（宗教场所(suǒ)或教育机构用来(lái)体罚学(xué)员使(shǐ)之更加(jiā)虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英(yīng)寸等于(yú)2.54厘(lí)米，一(yī)市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以(yǐ)82厘米等于32.28英寸24.84寸(cùn)也(yě)就(jiù)是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法(fǎ)

　　患(huàn)者俯卧位，术(shù)者站于患者一侧，一手推压腰部痛处(chù)，一手扳起患者对侧肩(jiān)前(qián)部(bù)至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位(wèi)，术者(zhě)站于患者一侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一(yī)手从患者对侧腰关节前上方将其下肢搬(bān)起到最(zuì)大限度(dù)时，双手(shǒu)同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患(huàn)者侧(cè)卧位，双下肢在上者髋膝(xī)关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按住患者肩前部(bù)或肩后部，另一(yī)手(shǒu)抵(dǐ)住患者臀部或髂(qià)前(qián)上(shàng)棘，将患者腰部(bù)旋转至最大限度后，两手同(tóng)时用力，做相(xiāng)反(fǎn)方向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按(àn)住其下肢(zhī)及骨盆(pén)。

　　术者(zhě)坐于患(huàn)者后侧方，用一手拇指按住需(xū)要扳动的棘突(tū)，另(lìng)一手从患者健侧腋下伸出，钩(gōu)扶住其颈(jǐng)项部，将患者腰(yāo)部从前屈位向健侧(cè)旋转。

　　当旋(xuán)转至最大(dà)限度时，一(yī)手(shǒu)用力扳动腰(yāo)部(bù)，一手拇指同(tóng)时(shí)用(yòng)力推按其棘突。

　　5、腰部后伸扳(bān)法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者一(yī)手(shǒu)按压其腰部(bù)痛处，一手从患(huàn)者双(shuāng)膝关节前(qián)上方托(tuō)起下肢，双(shuāng)手(shǒu)同时用(yòng)力扳伸按压。

护(hù)腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中

　　腰部有一个生理曲度，床垫可适(shì)当加厚，中(zhōng)度硬度(dù)即可，从而让腰肌(jī)充分(fēn)休息(xī)。

　　2、女性(xìng)的鞋跟(gēn)别太高

　　不要(yào)穿(chuān)太(tài)高的(de)鞋(xié)，容易增(zēng)加腰部(bù)的劳累，长期(qī)站立、行走者(zhě)尽量(liàng)少穿。

　　同时，生(shēng)理期、哺乳期尽量不穿低(dī)腰裤。

　　女性可以将(jiāng)双(shuāng)手搓至发热，放(fàng)到腰部，促进血液循环。

　　另外，经(jīng)常(cháng)拉双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈、慢(màn)跑等都可以(yǐ)锻(duàn)炼到腰部肌肉，同(tóng)时，还可(kě)以常扭腰、睡前在床上做燕(yàn)子飞运动。

　　对于久(jiǔ)坐的(de)上班(bān)族来(lái)说，可以每天每隔段时间做扩胸(xiōng)运动（此时，双肘要放平），以及(jí)向后仰腰、向上牵拉等(děng)。

　　4、四季保(bǎo)10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适暖(nuǎn)

　　无论男(nán)女(nǚ)，在(zài)四季都应(yīng)该好(hǎo)好护住腰部，特别是(shì)在冬季，千万不能为了风(fēng)度而不要温度(dù)。

　　此外，女性的月经期、生孩子等(děng)都可以(yǐ)损伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻注意(yì)腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出(chū)现月(yuè)子病(bìng)中(zhōng)的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是(shì)2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的度量单位(wèi)。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当(dāng)腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适>

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量单(dān)位

　　（1）国(guó)际(jì)长度度量单位有毫米、厘(lí)米、分(fēn)米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的换算关(guān)系(xì)

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米、1厘(lí)米(mǐ)=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度(dù)度量单位(wèi)

　　（1）中(zhōng)国传统的(de)长(zhǎng)度(dù)单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的(de)换算(suàn)关系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸(cùn)、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长(zhǎng)度(dù)测量工具有量块、角(jiǎo)度量块、多面棱体、正弦(xián)规、卡(kǎ)尺、千分尺、多齿分度台、比较仪、激光测长仪、工具(jù)显(xiǎn)微镜、三坐(zuò)标测量(liàng)机等。

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