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鸡的三合生肖是什么属鸡的6合生肖是什么生肖顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼的(de)厉(lì)害(hài)怎(zěn)么(me)缓(huǎn)解顺产(chǎn)后宫缩第1-3天最疼的。

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顺(shùn)产后宫缩(suō)第(dì)几天最疼，顺产后宫(gōng)缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一(yī)般顺产后(hòu)1-3天比较疼(téng)。

　　宫缩指子宫收缩力(lì)，顺产(chǎn)后(hòu)产妇仍然会出现宫缩(suō)症状，而这种宫缩的目(mù)的是(shì)为了排(pái)出(chū)宫(gōng)腔内滞(zhì)留(liú)的淤血，促进子宫(gōng)收缩，从而(ér)促(cù)使子宫一步步恢复到生产(chǎn)前(qián)的状态。

　　1、一(yī)般(bān)顺(shùn)产后宫缩1-3天

　　一般产(chǎn)妇顺产(chǎn)后(hòu)子宫(gōng)底在脐下1-2横指，之后便会每(měi)日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包并伴(bàn)有阵阵作痛，这是(shì)因为子宫在产后正(zhèng)在慢慢恢复到正常的状态(tài)，由子宫肌(jī)纤维缩复，子(zi)宫变小及子宫内(nèi)膜再生(shēng)所引起的疼痛(tòng);母乳会刺激子(zi)宫进(jìn)一步(bù)收缩，所(suǒ)以喂母乳时疼(téng)痛会进一步加(jiā)重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一般不会超过(guò)七天。

　　如(rú)果出现(xiàn)疼痛加重，请及(jí)时(shí)到医院就(jiù)医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消(xiāo)失(shī)后(hòu)子(zi)宫的变化

　　一般(bān)在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在(zài)下腹部就摸不到子宫了(le)。

　　产后6周时子宫(gōng)恢复到(dào)正常大小。

　　子宫(gōng)之所(suǒ)以会有这样的变化过程，是因为子宫肌肉剧烈(liè)收缩，促进子宫(gōng)壁的(de)血管闭锁或狭窄，引起局部(bù)贫血(xuè)，使肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在恢复的过程，不(bù)必太(tài)过担心。

产后宫缩痛怎么(me)躺最(zuì)好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲(jiǎng)究的，如果睡(shuì)姿不正确可能会造成子宫移位;长时间采用仰睡的(de)方式，会致(zhì)使子(zi)宫向(xiàng)后移鸡的三合生肖是什么属鸡的6合生肖是什么生肖动，出(chū)现腰酸(suān)背痛、白带异常等情(qíng)况(kuàng)。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻醉药失(shī)效后产妇(fù)会感觉疼痛，平躺子宫(gōng)收缩疼痛最为剧烈，因此(cǐ)要(yào)侧睡。

　　产妇身体和床板应形成一个(gè)角(jiǎo)度，大约是二十到(dào)三十度角最(zuì)好。

　　此(cǐ)外可以把毛毯之(zhī)类的物品垫在(zài)身后，这样的话当女性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休(xiū)息时不要一直仰睡，而(ér)是(shì)侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺(tǎng)，每天进(jìn)行一(yī)两次，每次大概一刻钟。

　　另外(wài)可以少吃多餐，多喝一些汤(tāng)，可(kě)以帮助下(xià)奶。

　　还(hái)要(yào)多吃一些(xiē)瓜果蔬菜，帮助补充(chōng)人(rén)体所需(xū)维(wéi)生素，此外哺乳的女性还要注意(yì)补(bǔ)钙。

　　4.生产后的(de)女性需要安心休养，因此(cǐ)每天(tiān)要保证睡眠充足(zú)，千万不要让(ràng)自己劳累。

　　但是需要(yào)指出的是，整天躺在床上(shàng)也(yě)是不(bù)可取的。

　　通常(cháng)情况(kuàng)下产后(hòu)三天就可(kě)以(yǐ)下床走动了，可以简单活动一下身(shēn)体。

　　坐月(yuè)子期间(jiān)，产(chǎn)妇也(yě)要(yào)注意锻(duàn)炼自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)，可(kě)以选择做做操或者练练瑜(yú)伽，以(yǐ)便帮助自己尽快恢复体(tǐ)形。

　　产(chǎn)后第二天开(kāi)始，就可以(yǐ)梳头、刷牙等，但是最(zuì)好不(bù)要用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什(shén)么感觉

　　产后宫缩和生产(chǎn)时的宫缩是一样的，都(dōu)是要进行(xíng)子(zi)宫复原，所以都会出现阵痛的感觉，这(zhè)种感(gǎn)觉就像(xiàng)腹部刀绞一般，对(duì)于每(měi)个女性生(shēng)孩子都(dōu)是(shì)非常痛(tòng)。

　　1、生(shēng)孩子时(shí)的，阵痛能够促使孩子分娩(miǎn)出。

　　这种阵痛也(yě)是宫缩(suō)的一种(zhǒng)，而在(zài)产后进行的宫缩，这(zhè)个是由于子宫要进(jìn)行(xíng)复原时产生的一种(zhǒng)疼(téng)痛。

　　这(zhè)种疼痛(tòng)就像又要生孩子一样，而且腹部也还在(zài)动(dòng)，一般(bān)经产妇(fù)会(huì)出(chū)现这(zhè)种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原一般(bān)是在子宫的(de)底(dǐ)部(bù)和胃(wèi)部进行平行时，子宫就(jiù)达(dá)到了原先的(de)状态，每天只供会下降(jiàng)到1横指，到第十天差不多就恢复到了原来的位(wèi)置。

　　这(zhè)个时候的子(zi)宫(gōng)就恢复了原来(lái)的(de)状态。

　　3、如果子宫收缩(suō)时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热(rè)然后对子(zi)宫处(chù)进行捂一捂，这样可(kě)以缓(huǎn)解一下疼痛，有的产妇可能会疼的睡(shuì)不(bù)着，晚上尤其难受，这个时候一(yī)般就需要(yào)家人(rén)的关心，不然(rán)产妇心情会(huì)变得(dé)很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩(suō)

　　促(cù)进产后(hòu)子宫收缩(suō)，首先(xiān)就是，产后妈妈一定(dìng)要坚持母乳喂养，母乳喂养(yǎng)可(kě)以增(zēng)强(qiáng)宝(bǎo)宝的免疫力，还可(kě)以(yǐ)通(tōng)过，婴儿对乳头的吸吮动作，促(cù)进子宫的收(shōu)缩，帮助(zhù)产后(hòu)妈妈的子宫恢复，产后(hòu)妈妈在闲暇(xiá)之余(yú)也(yě)可以自己多按摩一(yī)下乳(rǔ)房，这样也可(kě)以促(cù)进子宫收缩。

　　产后促进子宫(gōng)收鸡的三合生肖是什么属鸡的6合生肖是什么生肖缩，还可以通过按摩的方式，首先产(chǎn)妇把手放(fàng)在肚脐周(zhōu)围，触摸寻(xún)找子宫(gōng)的(de)位置。

　　如果感觉不到(dào)腹部(bù)有一个圆形(xíng)硬块(kuài)，就需要做子宫环形按摩，以此加速(sù)子宫的收缩，女性(xìng)在(zài)产后24小时(shí)以内，可以(yǐ)随时做子宫按摩(mó)。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还(hái)可(kě)以使用益母草，有摩擦就(jiù)有加强子宫收(shōu)缩的(de)作用，而(ér)且还(hái)可以促进恶(è)露(lù)的排出。

　　女(nǚ)性(xìng)在产后(hòu)医生会开一些益母草给产妇服用，一般服用五天，每(měi)天服(fú)用三(sān)次。

　　所(suǒ)以(yǐ)女性朋友只需要按照医生的嘱咐进行用药，就可(kě)以促进子(zi)宫(gōng)收缩了。