莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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