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什么是步频和步(bù)幅，步频的(de)计(jì)算方法

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人(rén)是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样(yàng)子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步(b蓝宝石的寓意是什么ù)幅就是(shì)一陵源步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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