莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气(qì)候(学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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