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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清热(rè)去火(huǒ)、生津止渴(kě)等功效，上火的时(shí)候吃(chī)猕猴(hóu)桃能(néng)有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量丰富(fù)，能(néng)有(yǒu)效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃(chī)猕猴桃的，因(yīn)为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含(hán)有(yǒu)维生素(sù)C。

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