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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的(de)维生素(sù)对于身体的(de)营(yíng)养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速(sù)自身的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物增强自(zì)身的体(tǐ)质，有些人群由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的(de)表面(miàn)要(yào)光滑，没有一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑(tiāo)有(yǒu)许多(duō)红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点(diǎn)红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合(hé)，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加(jiā)重(zhòng)或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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