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护舒宝液体卫生巾是什么黑科技,液体卫生巾的弊端

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鱼是胎生(shēng)还(hái)是卵(luǎn)生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但也有少数是(shì)卵胎生和胎(tāi)生的。通常在(zài)鱼儿发(fā)育成熟(shú)后(hòu),雌雄亲鱼会自行(xíng)配对,然后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼(yú)受精,从(cóng)而(ér)产生受(shòu)精卵(luǎn)。受精卵在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在(zài)雌鱼肚子(zi)里孵化(huà)出来。胎(tāi)生的(de)鱼(yú)只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在产(chǎn)出前会从母体中获得养分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好

  如果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会(huì)食用(yòng),则放入冷藏(cáng)室(shì);如(rú)果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间(jiān)里不(bù)会(huì)被食用,则放入冷(lěng)冻室;如(rú)果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼(yú),则放(fàng)入冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度高于(yú)零(líng)度,不能长(zhǎng)时(shí)间(jiān)保鲜(xiān)动(dòng)物肉类,但短期里可以保(bǎo)证肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室(shì)温(wēn)度(dù)低至-14度以下(xià),可以长时间保证肉质质量,但同时(shí)会(huì)使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破(pò)坏。

  秋冬季是(shì)体弱(ruò)者进补的好时机,鱼(yú)则是进补的好水产食品,不仅味道鲜(xiān)美,而且营(yíng)养价值极高。

  其蛋(dàn)白质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰富(fù)的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一定量的钙、磷、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中(zhōng)的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷(lín),能有效(xiào)地预防(fáng)骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全(quán)蛋白(bái)质。

  鱼肉(ròu)含(hán)有大量的蛋白质(护舒宝液体卫生巾是什么黑科技,液体卫生巾的弊端zhì),如黄(huáng)鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤(lǐ)鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含(hán)量较低,且多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带护舒宝液体卫生巾是什么黑科技,液体卫生巾的弊端鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗(dòu)鱼(yú)只含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该(gāi)放在(zài)冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下(xià),酶(méi)的活(huó)性和微生物(wù)的生长都被抑制,鱼的(de)保质时(shí)间也大大延(yán)长,通常可达数(shù)月。

  冷(lěng)冻之后(hòu)的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比(bǐ)发生(shēng)的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的(de)肉质(zhì)的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为(wèi)在(zài)冷冻过(guò)程中(zhōng),鱼内的(de)水分冻结成冰(bīng)晶,导致(zhì)鱼肉蛋白(bái)质发生冷(lěng)冻变性(xìng)和一系列理(lǐ)化性质的改(gǎi)变,包括蛋(dàn)白质空(kōng)间结构和疏水(shuǐ)性的变化(huà),凝胶性(xìng)和保水性的降低,盐溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活(huó)性减低等,从而造成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降(jiàng)。

  2、从营养上看,同(tóng)品(pǐn)种的鱼冷冻后确实会流(liú)失(shī)掉一(yī)部分营养(yǎng)。

  因(yīn)为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤(xiān)维(wéi)中的水(shuǐ)分将结成冰晶,但在解冻的(de)时候却(què)没有办法再与(yǔ)蛋白质分子聚(jù)合,也就不(bù)能被全部吸收(shōu)回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的流(liú)失就伴随着鱼肉(ròu)中一小部分(fēn)可溶(róng)性蛋白质(zhì)、盐类、维生素等水溶性(xìng)营养(yǎng)物质的流失。

  但是,这点损失并不影(yǐng)响鱼类的核心营养价(jià)值。

  因为这一点损失如果也要较真儿的话,那(nà)就不得(dé)不提醒你,其实(shí)活鱼(yú)在暂养(yǎng)过程中(zhōng),受局(jú)部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积(jī)累和捕捞造成的(de)鱼(yú)体损伤等因(yīn)素(sù)影响,也会出现品质的下降(jiàng),一样(yàng)有(yǒu)一定的营养损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉的营养(yǎng)价(jià)值:

  大多数鱼肉的脂肪(fán护舒宝液体卫生巾是什么黑科技,液体卫生巾的弊端g)占比都(dōu)在5%以下,蛋白质(zhì)含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消费(fèi)最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中(zhōng)的(de)脂肪主要是饱和脂(zhī)肪(fáng),过多摄入(rù)容易增加(jiā)罹患心脑(nǎo)血(xuè)管疾病的风(fēng)险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸(suān),有助于降血脂、降胆固醇,保护(hù)心(xīn)脑(nǎo)血管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是(shì)好(hǎo)东西。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多不饱和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大(dà)有益处(chù)。

  除此(cǐ)之外,鱼类(lèi)还富(fù)含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考(kǎo)资(zī)料来源:人民网(wǎng)——冻鱼(yú)保鲜(xiān)保营养(yǎng)吗?

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