怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识：

南(nán)瓜可以生(shēng)吃(chī)吗

　　南瓜(guā)是可以(yǐ)生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜(guā)可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价值，但(dàn)建议控制摄(shè)入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日(rì)常适量生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解(jiě)便秘发生等有一定(dìng)的辅(fǔ)助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切(qiè)开的(de)，则要挑果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色越鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后(hòu)有一种清(qīng)香(xiāng)气味，而没有成熟的(de)嫩瓜(g身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性uā)有一(yī)种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另(lìng)一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜(guā)的内(nèi)部结(jié)构非常紧实，就证明南瓜(guā)的(de)成熟度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜(tián)南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜(guā)，要(yào)面甜的就要挑选颜(yán)色橙(chéng)色的，成熟的(de)好，口感就好;还(hái)有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要(yào)找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以(yǐ)，什么样的(de)南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的(de)是长(zhǎng)的(de)，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的(de)时候，要找形状完整的，有(yǒu)凸(tū)起(qǐ)或斑(bān)点的不影响口感，这(zhè)是南(nán)瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如(rú)果比较(jiào)坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻的(de)拍打，辨(biàn)别一(yī)下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南(nán)瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯又甜，这个在切开(kāi)南(nán)瓜的(de)一瞬间(jiān)也能判(pàn)断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南(nán)瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度不够(gòu)，口感也要略(lüè)差一(yī)些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性