头发剪了后悔(huǐ)了大(dà)概多久能长回来，3天(tiān)头发长10厘米(mǐ)秘诀头(tóu)发剪了后悔了大概多2个月到6个月左右能长回来的。

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头发剪了(le)后(hòu)悔了大概多(duō)久(jiǔ)能长(zhǎng)回来，3天头发长10厘米秘诀

　　剪完光(guāng)头2个(gè)月到6个(gè)月左右的时间一般可以长回(huí)来。

　　头发(fā)上长需(xū)要一(yī)个漫长的过程,很(hěn)多(锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻duō)时(shí)候因为生(shēng)活的压力可能在冲动之下剪完(wán)头发会(huì)出(chū)现后悔(huǐ)的情况,想(xiǎng)要让头发恢复(fù)原来的(de)面貌,可以选择正规的医疗机构嫁接(jiē)头发。

一(yī)星期(qī)头发(fā)能长(zhǎng)1cm吗

　　头发(fā)的生(shēng)长速度因人而异，不同季节的生长速度也是不同(tóng)的。

　　一般来说，不患有各种脱发疾(jí)病的健康成年人头(tóu)发每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月大约(yuē)生(shēng)长(zhǎng) 1 厘米左右。

　　夏季(jì)头发(fā)的(de)生长速度会(huì)比冬季快一些，因此6、7、8月份生长最快(kuài)。

用什么(me)可以让头(tóu)发长(zhǎng)得更快

　　1、每隔(gé)6-8周修(xiū)剪一(yī)次发(fā)尾

　　虽然剪掉发尾会(huì)影响头发整体长度，但发(fā)梢(shāo)通常是干枯(kū)分叉的(de)重点(diǎn)部(bù)位，每隔6-8周(zhōu)修剪掉约(yuē)0.5-1厘(lí)米的(de)发尾，就可(kě)以使新(xīn)长出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨(chén)起床后或夜(yè)晚睡觉前梳1-2次头发，适当地(dì)梳(shū)头可(kě)以促进头皮(pí)血液循环，刺激毛囊(náng)使(shǐ)头发长得更(gèng)快，但要注意，不要(yào)再(zài)头发(fā)还湿(shī)润时梳头(tóu)，会给头发(fā)带来(lái)不同程(chéng)度(dù)的伤害。

　　同时梳(shū)头发的梳子应该以宽齿梳为(wèi)佳(jiā)。

　　3、减少使用吹风机的次数

　　如果你有天天使用吹风机的(de)习惯，逐步减(jiǎn)少使用次数和(hé)频(pín)率(lǜ)后你就(jiù)会发现头发比以(yǐ)前长得更快了，发(fā)尾(wěi)分叉、发丝毛躁(zào)问题(tí)也会有(yǒu)所改(gǎi)善。

　　使(shǐ)用土豆汁、蛋清、精(jīng)油护理发丝

　　4、使用土豆汁(zhī)洗头

　　缺乏维(wéi)生素会使头(tóu)发变(biàn)得干(gàn)枯脆弱，例如维他命BAC就对头(tóu)发(fā)增长起到很重要的作用，你可以口服一些维生(shēng)素类补充产品或者多吃一些(xiē)富含(hán)维生(shēng)素的食物，也可以用土豆汁来洗头，每(měi)周坚持1-2次，你的头发会(huì)长得更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋(dàn)清可以使头发长更快

　　蛋清中(zhōng)的修(xiū)复成(chéng)分可(kě)以恢复头发柔软和闪亮，用若干个(gè)鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜，修(xiū)复效(xiào)果会在冲洗后立即呈现，坚持每1-2周(zhōu)使(shǐ)用1次，秀发会越来(lái)越强韧，长得自然也会更快(kuài)。

　　6、用(yòng)温热精油按摩头皮(pí)

　　既可以(yǐ)选(xuǎn)择市面上可购买(mǎi)到的成(chéng)品(pǐn)精(jīng)油，也(yě)可以选(xuǎn)择自(zì)制，置于十个(gè)手指，揉搓均(jūn)匀(yún)后(hòu)轻(qīng)轻(qīng)按摩头(tóu)皮，会发现头发(fā)在一(yī)天(tiān)天(tiān)变(biàn)得浓密柔软且更具光(guāng)泽感(gǎn)，荷荷巴油(yóu)、椰子油及橄榄油等都是助生(shēng)长(zhǎng)强韧秀发的(de)好帮手。

　　7、远离(lí)含硅的(de)头(tóu)部护理产品

　　含(hán)硅的护(hù)理产品虽然可以暂时性制造(zào)更(gèng)顺滑更闪亮的效果，但长(zhǎng)久使用并不利于(yú)头发健康生长(zhǎng)，

　　因为(wèi)硅会(huì)包裹住发(fā)根，锁住水分(fēn)同时堵塞毛囊，久(jiǔ)而久之头发会越来越脆(cuì)弱，生长速(sù)度会变得(dé)越来越慢，如(rú)果想要头(tóu)发生长地更(gèng)快，就要尽(jǐn)量减(jiǎn)少(shǎo)使用含硅(guī)的头部护理产(chǎn)品(pǐn)。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使用(yòng)洗发水来(lái)清(qīng)洁发(fā)丝(sī)很(hěn)重(zhòng)要(yào)，但千(qiān)万不要把护(hù)发素也抹在头(tóu)皮上(shàng)，护发素中的成分(fēn)通常并不适(shì)用(yòng)于头(tóu)皮(pí)，用在头皮上会(huì)让头发(fā)看起来油(yóu)乎(hū)乎(hū)一团糟，更(gèng)可怕的是还会(huì)产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中(zhōng)使用头发护理(lǐ)产品

　　蒸汽房中(zhōng)的(de)高温会打开毛鳞片，帮助头发更好更深(shēn)层吸收护理(lǐ)产品中的(de)营养成分，但(dàn)注意(yì)持(chí)续时间(jiān)只需要维持(chí)在10分(fēn)钟左右。

　　如果没有(yǒu)蒸汽房这个(gè)外在条件，还有一(yī)个(gè)简单的(de)办法，就是(shì)在清洁发丝、涂抹护(hù)发产品(pǐn)后(hòu)，用(yòng)一(yī)条热(rè)毛巾(jīn)包(bāo)裹住头(tóu)发，同(tóng)样(yàng)能够起到高温加(jiā)热(rè)作用。

　　10、多(duō)喝水

　　水可以(yǐ)帮周身体(tǐ)排毒，促进新陈代(dài)谢，每天喝足八杯水，不止身体会(huì)变(biàn)得健康，头发也跟着(zhe)变(biàn)得更加强(qiáng)韧!头发健(jiàn)康，生长速度(dù)就会加快，而(ér)且多喝水(shuǐ)还可以从源(yuán)头上(shàng)防(fáng)止头发变干枯。

　　11、多吃(chī)富(fù)含蛋白质的食物

　　每天吃什么(me)也能够决定头(tóu)发的生长速度(dù)，多吃鱼蛋(dàn)和(hé)新(xīn)鲜水果蔬菜还有不同肉类，合(hé)理的饮(yǐn)食搭配就(jiù)会帮助头发长(zhǎng)得(dé)更快。

　　12、使用丝质枕(zhěn)巾(jīn)

　　真丝类(lèi)的制品(pǐn)能够防止头发脱落和打结被扯(chě)断，而且对肌(jī)肤也(yě)有益，能够(gòu)帮助减少皱纹(wén)产生。

要让(ràng)头发(fā)长得快(kuài)可以从多(duō)方面下手(shǒu)

　　 避(bì)孕(yùn)药(yào)洗(xǐ)头(不推(tuī)荐使用，长期使用(yòng)有害(hài)健康)、用生姜(jiāng)加高梁酒洗(xǐ)头、用葡萄柚的皮挤(jǐ)出来的汁(zhī)洗头。

　　 好(hǎo)象有很(hěn)多MM对这招很感(gǎn)兴趣,捣碎生(shēng)姜加入洗(xǐ)发精洗头。

夏天头(tóu)发长得快(kuài)吗(ma)

　　仅从人体新(xīn)陈(chén)代谢方面来讲(jiǎng)，与冬天(tiān)相比，夏季头(tóu)发(fā)的(de)确会(huì)生长的快一些(xiē)。

　　这是因为人(rén)体(tǐ)的新陈代谢速率(lǜ)在一定温度范围内，会随着气温的(de)升高而加快，所以(yǐ)科学研究(jiū)表明一年当中(zhōng)6月(yuè)到7月是(shì)头发生长最快(kuài)的时(shí)间。

　　但头发(fā)生长的快慢，不(bù)仅仅与气候(hòu)和温度有关，更多的是与(yǔ)我们的生活习惯息息(xī)相(xiāng)关。

　　头皮保持清(qīng)洁(jié)健康才能让头锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻发(fā)更好地(dì)生长(zhǎng)，长时间不洗(xǐ)头容易造成头皮毛(máo)囊堵塞，从而引起脱发。

　　夏天由于出汗较多，大多(duō)数人洗(xǐ)头(tóu)会(huì)变勤，从这个角(jiǎo)度来说夏天也是有利于头(tóu)发生(shēng)长的。

　　如果不(bù)注意个人(rén)卫生，夏天这(zhè)种(zhǒng)容易让人出汗、分泌油脂变多(duō)的季节反而会(huì)让人脱发变(biàn)得(dé)严重。

　　不过同(tóng)时也要注意(yì)洗得太(tài)过频繁也会破(pò)坏头皮(pí)的(de)酸碱平衡，所以(yǐ)干性发质两到三(sān)天洗一次即可，油性发质一天(tiān)也(yě)尽量不要超(chāo)过两(liǎng)次(cì)。

　　此外，夏天(tiān)一定要注意头皮防(fáng)晒。

　　夏季强(qiáng)烈的紫外线极(jí)有可能会灼伤头(tóu)皮(pí)，让发丝中的水分流失(shī)，这(zhè)样头(tóu)发会失去(qù)光泽，变成一堆枯草。

　　此外，长(zhǎng)时(shí)间将头皮暴露在(zài)紫外(wài)线之下，还(hái)会(huì)让头(tóu)皮(pí)变得松弛，从而减(jiǎn)弱(ruò)对(duì)头发的支撑力，导致脱发。

　　因此，夏(xià)天出门一(yī)定不(bù)要忽略头皮防晒。

　　我们可以打遮阳伞来抵挡紫外线，有些人可能会选择戴帽子，但是夏季戴帽子容易让(ràng)头皮闷在高温的(de)环(huán)境下(xià)，对头皮损伤很大(dà)，因此打(dǎ)伞是最好的选择(zé)。

　　如果嫌打伞(sǎn)麻(má)烦，还可以喷头皮专用(yòng)的头皮防晒喷雾，进行化学防晒(shài)，避(bì)免造成紫外线对头皮和头发(fā)造成的损伤。

　　综上(shàng)，虽然(rán)夏季气温高，有利于人体的新陈代谢。

　　但同样会带来更多导致脱发的隐患，所以想要在夏季头发长得(dé)快，还是要多做好护(hù)理(lǐ)才行。

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