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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产(chǎn)地(dì)是温热带地区(qū)，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适(shì)量进食芒(máng)果是不会上火的(de)，但也(yě)不宜(yí)许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒(máng)果一般闻起来(lái)都会(huì)有一股浓(nóng)郁的(de)芒(máng)果香(xiāng)气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。<鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号/p>

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型(xíng)太大滋(zī)味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其(qí)实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很(hěn)难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如(rú)我们(men)一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的(de)水分(fēn)愈加足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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