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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的(de)步数，每个人(rén)是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米(mǐ)所用的(de)步数，每(měi)个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起(qǐ)步(bù)会少一点，并团后面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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