张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出(chū)来(lái)是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(水娃是几娃？ 水娃是什么颜色zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力(lì)之路(lù)还是非常长的。张天爱还(hái)参(cān)加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目中也分水娃是几娃？ 水娃是什么颜色享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能(néng)会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一(yī)个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人(rén)更精致(zhì)，更灵活(huó)。能(néng)够(gòu)流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自(zì)信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥(féi)成功的(de)人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时(shí)也(yě)为(wèi)自(zì)己(jǐ)能(néng)够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的能力。

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