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悔辱的意思解释,悔辱的意思和拼音是什么

悔辱的意思解释,悔辱的意思和拼音是什么 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平(píng)时(shí)运动(dòng)习(xí)惯(guàn)穿的(de)鞋(xié)子,会比较适应,不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣(yī)服会不(bù)会(huì)太紧(jǐn),鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲目的加速会(huì)浪(làng)费身体的(de)能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自(zì)己落(luò)在最(zuì)后也不要(yào)太(tài)往前抢。

  在(zài)队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸(xī)速度(dù),不要频频转换(huàn)。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前(qián)放松好自己的(de)身体,自己的思想,那(nà)么呼吸(xī)会很容(róng)易。

  很(hěn)紧张的话,需(xū)要想想开悔辱的意思解释,悔辱的意思和拼音是什么(kāi)心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为(wèi)目标,当跑(pǎo)过这个(gè)位置(zhì)的时候(hòu),就(jiù)意味着又跑过了一圈,这样(yàng)会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格(gé)?

  根(gēn)据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准,以(yǐ)初一(yī)女生(shēng)为例:

  女(nǚ)生(shēng)800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为(wèi)优(yōu)秀(xiù)。

  其余年级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。

  中考体育及格(gé)坦卜(bo)成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同,应到相(xiāng)关部门(mén)进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生悔辱的意思解释,悔辱的意思和拼音是什么1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育(yù)中考初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出(chū)前越过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线,遵循(xún)右侧超(chāo)越田(tián)径规则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩(jì)有效(xiào)。

  不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖(shù)颤(chàn)跑进,不(bù)得由他(tā)人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全(quán)程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一(yī)组,每个考生一次考试机(jī)会。

  参考资料来源:百度百科-体育中(zhōng)考

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