莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为enjoy可数吗，joy可不可数(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(āenjoy可数吗，joy可不可数n)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàngenjoy可数吗，joy可不可数)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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