夫妻生活几乎是每个(gè)人(rén)的人生当(dāng)中(zhōng)必须要面(miàn)对的事(shì)情，尤其(qí)是男女(nǚ)结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两个人感(gǎn)情(qíng)的(de)润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还(hái)会(huì)让女性怀(huái)孕生子(zi)，享受当(dāng)妈妈的乐(lè)趣(qù)。很多(duō)男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对(duì)于男(nán)性(xìng)来说，多久过(guò)一次(cì)夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多(duō)长才算合(hé)格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本身的身体条件以及年龄有很大的关(guān)系。一般来说男性在20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身的需求适当的增加自己的夫妻(qī)生活(huó)的频率(lǜ)。每(měi)个星(xīng)期3-4次(cì)比较正常。那(nà)么这个(gè)年龄(líng)段的男性每次持续多(duō)长时间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不(bù)利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时候是事(shì)业的(de)上升期，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了(le)，每周保持2-3次比较合(hé)理。这(zhè)样(yàng)既(jì)不会影(yǐng)响自己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间不(bù)要(yào)太久，根据自(zì)身条件(jiàn)10分钟左(zuǒ)右(yòu)即可(kě)。

男性(xìng)40岁以后(hòu)，就意味着步入中年，身体各方面的体力(lì)也会大不如之前，尤其是平(píng)时不注意保(bǎo)养的男性，身体状(zhuàng)态不会太好(hǎo)。这个(gè)时候进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一(yī)次就(jiù)可以了，每次的(de)时间根据自身的需求出发，最好(hǎo)不要保(bǎo一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤)持在5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男(nán)性在不同年龄阶段进行夫(fū)妻生活的频率也不同，每次持续的时间也不一样(yàng)，大(dà)家可以(yǐ)根据自身的(de)条件(jiàn)出发，一般不(bù)要超过一刻(kè)钟。

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