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西(xī)瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食(shí)用的(de)情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色(sè)泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路(lù)部(bù)分略(lüè)微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜内(nèi)部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过(guò)头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的(de)方式(shì)辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这(zhè)个也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这(zhè)样的(de)瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何(hé)，才可以买到称心如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教您(nín)几(jǐ)招挑选(xuǎn)西(xī)瓜(guā)，保证个(gè)个又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当(dāng)声音(yīn) 的(de)，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面发出(chū)裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白(bái)色的(de)禁脔是啥意思，女人的玉露禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思是什么意思霜(shuāng)，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下(xià)来的(de)，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说(shuō)西(xī)瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间(jiān)很长了，这(zhè)种(zhǒng)西(xī)瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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