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谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多少(shǎo)米？是5000米的(de)。关于5公(gōng)里是(shì)多少(shǎo)米以及5公(gōng)里步行要多(duō)少分(fēn)钟，1公里是多少米，5.2公里是(shì)多少米(mǐ)，1.5公里是(shì)多(duō)少米，5.5公(gōng)里是多少(shǎo)米等(děng)问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

5公里是(shì)多少步

　　5公(gōng)里大(dà)约为7000-10000步的。

　　一(yī)谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里般普通(tōng)人(rén)步行(xíng)的步幅是0.5米左右，如(rú)果个(gè)子高的话，步幅可以(yǐ)达到0.7米左右，所以(yǐ)5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻(duàn)炼深(shēn)受一些年(nián)龄偏大的中老年(nián)人喜欢，尽管走(zǒu)路锻(duàn)炼属(shǔ)于(yú)一种非常安全(quán)的运动健身项目，

　　但(dàn)是如(rú)果不(bù)能很好地把握(wò)其锻炼的方法和要(yào)领(lǐng)，就很(hěn)难达到应有的健(jiàn)身效(xiào)果，甚至还可能产(chǎn)生一定(dìng)的副作用。因(yīn)此，如(rú)果(guǒ)选择长走(zǒu)锻炼身体，方法一定(dìng)要正(zhèng)确。

5公里是多少米(mǐ)

　　是5000米的(de)。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控制(zhì)在(zài)100~150米/分(fēn)钟，那么(me)跑(pǎo)5公(gōng)里，所需的(de)时(shí)间大概在25~33分钟。

　　快(kuài)跑的(de)速度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要大(dà)概25分(fēn)钟。

　　跑步的最佳时(shí)间是上午9点(diǎn)到10点(diǎn)和下午(wǔ)4点到6点(diǎn)。

　　前者时(shí)空气清新(xīn)，体(tǐ)内肾上腺皮质激素水平达峰(fēng)值。

　　而(ér)根据生物(wù)钟，约(yuē)4点到6点身体的适应能(néng)力(lì)及体力的(de)调动发(fā)挥最佳。

　　跑(pǎo)步看似简单，但也要根据自(zì)身身体素质合理安(ān)排。

　　相(xiāng)对(duì)于脚踝，膝关节在身体(tǐ)跑动起来时承受的压力(lì)更大，更易受(shòu)伤。

　　如果体重过胖，可以用快走代替跑步，将运动(dòng)对膝关节的损伤降到最低。

　　哪怕是正常速度的散步，只(zhǐ)要持续45分钟以(yǐ)上，也能起到锻炼(liàn)身体和(hé)消耗脂肪的功用。

　　千(qiān)米俗称公里，英(yīng)文用km（kilometer）表示。

　　长度(dù)单位通常(cháng)用于衡量两地(dì)之间的距离。

　　是一个国际标准长度计量单位,符(fú)号(hào) km千米(mǐ)、Km和(hé)公(gōng)里(lǐ)之间的换算关系(xì)都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公(gōng)里是多少(shǎo)米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米(mǐ)<谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里/p>

长度：

　　长(zhǎng)度是一维空(kōng)间的度量(liàng)，为点到(dào)点的(de)距离。

　　通(tōng)常在量(liàng)度二维(wéi)空间中量度线段边长(zhǎng)时，称呼长度数(shù)值较(jiào)大的为长，不比其值大或者在侧边的为宽(kuān)。

　　所(suǒ)以宽度其实也是长(zhǎng)度(dù)量度的一种，故此(cǐ)在三维空间(jiān)中(zhōng)量度(dù)垂直长(zhǎng)度的(de)高都(dōu)是。

　　长度(dù)的测量是最(zuì)基本(běn)的(de)测(cè)量，最常用的工具(jù)是刻度(dù)尺。

　　长度的单位换算时，小单位变大(dà)单位用乘法(fǎ)，大单位换小单位用除法。

公里的(de)历史介绍

　　中国汉语历史中，通常(cháng)使用公里。

　　因为中(zhōng)华(huá)民间地区普遍使(shǐ)用传统单位的(de)习惯，类似的情况还有：米俗(sú)称公尺、厘米(mǐ)俗称公(gōng)分、毫米俗称公厘。

　　并且(qiě)在中华文化中，关于的(de)读数的语言上基本上保持了以万作为基(jī)准，即(jí)中华文(wén)化中人们习惯使用十进制读数(shù)法，采用四(sì)位分级(jí)的法则(zé)，即从个位(wèi)起，每四个计数单位作(zuò)为一级(jí)，例如(rú)：个位、十位(wèi)、百位、千位称为个级；万(wàn)位、十万位、百(bǎi)万位、千万位称为万级；亿(yì)位、十亿位、百亿位(wèi)、千亿位称为(wèi)亿级(jí)。

　　国际上许多国家没有(yǒu)万这个名称，因此，他们读数的原则(zé)不(bù)是四位分级，而是三(sān)位分(fēn)节，中国在(zài)写数时，也采用(yòng)三位分节的方(fāng)法，但在(zài)读(dú)数时(shí)，保(bǎo)持了以万作为基准的表(biǎo)达(dá)语法(fǎ)，而千米的说法(fǎ)则是迎合西方(fāng)以千(qiān)为(wèi)基准，即(jí)每三个(gè)十幂数量级(jí)分隔(gé)一次的表达方法。

　　各地的常用(yòng)别(bié)名：中国大陆是千米(mǐ)或(huò)公里；台湾是(shì)公里；港澳是公里；马来(lái)西(xī)亚是公里；日本是千米或_。