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沙田柚可以减肥吗(ma)

　　沙田柚是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子不可以减肥(féi),柚子属于较(jiào)常见的水(shuǐ)果,含有一定的(de)维生素C、钙、铁(tiě)、碳水化合物等营养成分,

　　减(jiǎn)肥(féi)期(qī)间适量(liàng)吃(chī)一些(xiē)柚子,可为身体补充(chōng)一定营养成(chéng)分。但(dàn)柚子(zi)没有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚怎(zěn)么(me)样四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的挑甜的(de)呢

　　1、看外观。

　　每个(gè)东西(xī)都有它适合自己的大(dà)小，柚子也(yě)不例(lì)外。

　　在看柚子(zi)时，不(bù)要看太小的，这种小柚子多(duō)半(bàn)是还没成(chéng)熟的，味(wèi)道一般(bān)都会(huì)很酸(suān)，当然(rán)了，也不(bù)能选太(tài)大的(de)，太大(dà)的柚子，果(guǒ)肉可能没什么水分(fēn)，吃(chī)起来也没(méi)有什么味道。

　　形状上的话，好的柚子一般都是(shì)上面尖，下(xià)面平，这种柚子(zi)的品质(zhì)比较好，但要不是这个形(xíng)状的话，就建议不要购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在没(méi)成熟的时候表皮(pí)都是青色的，但(dàn)要是表皮是比(bǐ)较(jiào)鲜明的(de)淡黄(huáng)色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚子的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果表皮是特别(bié)明显的(de)黄色，就代表(biǎo)了(le)这个柚子是比较老的了(le)，里面已经没有什么水分了，没有水分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子皮(pí)摸上去(qù)是光(guāng)滑均匀、毛孔小的，而(ér)且(qiě)被(bèi)光(guāng)照还能泛着光(guāng)的，就(jiù)说明这种柚子是生长得比较(jiào)好的，可以放心购买，但(dàn)要是摸起来是比(bǐ)较糙的(de)，外表起(qǐ)着褶子(zi)不(bù)泛光的，这种(zhǒng)柚子还(hái)是别选了。

　　在柚子的下面(miàn)有(yǒu)一个小孔(kǒng)，那里(lǐ)是柚子的脐部，用(yòng)手(shǒu)指按压柚子(zi)的脐部，按上(shàng)去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚(yòu)子的水(shuǐ)分充(chōng)足，非(fēi)常(cháng)的新鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就说明这个柚子里(lǐ)面已经干了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放弃了。

沙(shā)田柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑选(xuǎn)甜沙(shā)田柚的方法：

　　一(yī)、看(kàn)外观

　　在看柚子(zi)时，不(bù)要看太小的(de)，这种(zhǒng)小柚子多(duō)半是还(hái)没成熟(shú)的，味道一(yī)般都会很(hěn)酸，当然了，也不能选太(tài)大(dà)的，太大的柚(yòu)子，果肉可能没什(shén)么(me)水分(fēn)，吃(chī)起来也没有什(shén)么味(wèi)道。

　　形状上好的柚子一般都(dōu)是上面尖，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚(yòu)子(zi)在没成熟(shú)的时候表皮都是青(qīng)色的(de)，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色(sè)，那么这种柚子的(de)成熟程度是刚刚(gāng)好的，如果表皮是特别(bié)明显的黄色，就代(dài)表了这(zhè)个柚子是比较老的了，里面已经没有什么水分了(le)，没有(yǒu)水分四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的的吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面(miàn)有一个(gè)小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用手(shǒu)指按压柚(yòu)子的脐部(bù)，按上去(qù)要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的(de)，能(néng)够按进去的，就说(shuō)明这(zhè)个柚子(zi)里面已(yǐ)经(jīng)干了，里面的(de)果子(zi)所剩无几了(le)，这种(zhǒng)柚(yòu)子就可(kě)以放(fàng)弃了。

　　沙(shā)田柚(yòu)的品种：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙田柚发源于容县(xiàn)清乾隆皇所(suǒ)赐而(ér)得四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的名列为贡(gòng)品，容县种植沙田柚的历史已有两千多(duō)年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏(cáng)，而果(guǒ)实则为(wèi)葫芦形和梨形，果蒂部呈(chéng)短颈(jǐng)状，果(guǒ)底常有古(gǔ)铜钱大(dà)的环(huán)状印圈内有(yǒu)放射沟纹，常称为(wèi)菊花底或金钱(qián)底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面金黄(huáng)色，果肉虾肉色，汁(zhī)饱脆(cuì)嫩、蜜味清甜(tián)，10月(yuè)下(xià)旬(xún)成(chéng)熟极耐贮藏(cáng)，果实可贮藏150-180天，贮后风味(wèi)尤佳(jiā)，有(yǒu)着水果珍品“天(tiān)然罐(guàn)头”的(de)美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗(cū)壮较直立，果实梨形(xíng)或葫芦形(xíng)，且单(dān)果重500-1500克，果(guǒ)肉(ròu)脆(cuì)嫩爽口呈现出(chū)白色或虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上等(děng)。

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