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  鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷(lěng)冻好?如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里不会被(bèi)食用(yòng),则放(fàng)入(rù)冷(lěng)冻室(shì);如(rú)果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食(shí)用的。关(guān)于鱼买回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好(hǎo),鱼买回来放冷藏还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚(gāng)买(mǎi)的(de)鱼放(fàng)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)还是冷冻,买回来(lái)的鱼是保鲜还(hái)是(shì)冰冻里等问(wèn)题,农商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识(shí):

鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵(luǎn)生的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对,然(rán)后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生(shēng)与之(zhī)类似,

  但(dàn)亲鱼(yú)是体内受精,鱼卵大闹飞云浦是谁,水浒传大闹飞云浦是谁f0000; line-height: 24px;'>大闹飞云浦是谁,水浒传大闹飞云浦是谁也在(zài)雌鱼肚子里孵化(huà)出来(lái)。胎生(shēng)的鱼只(zhǐ)有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼(yú)在产出前(qián)会从母体中获(huò)得(dé)养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间(jiān)里不(bù)会(huì)被食用,则(zé)放入冷冻室;如(rú)果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并(bìng)尽快食用(yòng)。

  冷藏(cáng)室温度高于零度(dù),不能长(zhǎng)时间保鲜动(dòng)物肉类,但短期里可以保证肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室温度低至-14度以(yǐ)下,可以(yǐ)长时(shí)间保证肉质质量,但(dàn)同(tóng)时(shí)会使鱼肉(ròu)严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补的好时机,鱼则(zé)是进补的好水(shuǐ)产食品(pǐn),不仅味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含(hán)量为猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白,人(rén)体吸收率(lǜ)高。

  鱼中富含(hán)丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等(děng)矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉中脂肪含量虽低,但(dàn)其中的(de)脂肪(fáng)酸被证实(shí)有降(jiàng)糖、护心和防癌(ái)的(de)作(zuò)用(yòng)。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有(yǒu)丰富的完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质,如(rú)黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含(hán)量(liàng)较(jiào)低,且多(duō)为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量一(yī)般(bān)比(bǐ)较低,大多(duō)数(shù)只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻(dòng)。

  在冷冻状态下,酶(méi)的活性和(hé)微(wēi)生物的生长都被(bèi)抑制(zhì),鱼的保质时间也大大延长,通常可达数月(yuè)。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉跟活(huó)鱼相比发生的变(biàn)化(huà):

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活(huó)鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是(shì)因为在冷(lěng)冻过程中,鱼内的(de)水分(fēn)冻结(jié)成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋白质发生(shēng)冷冻变(biàn)性和一系列理化(huà)性(xìng)质的(de)改变,包括蛋白质空间结构和疏(shū)水性的变化,凝胶(jiāo)性和保水性的降低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活性(xìng)减低等,从而造成鱼肉的品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上看(kàn),同品(pǐn)种的鱼冷冻后确实会流失掉(diào)一部分营养。

  因为(wèi)在(zài)鱼冷冻时,鱼肉的肌(jī)原(yuán)纤(xiān)维中的水分将结成冰晶,但在解冻的(de)时候却没(méi)有办法再与蛋(dàn)白质分子(zi)聚合,也就不能(néng)被全部吸收回(huí)鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失就伴随着(zhe)鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水(shuǐ)溶性营养物(wù)质的流失。

  但(dàn)是,这点(diǎn)损失(shī)并(bìng)不影响鱼类(lèi)的核心营(yíng)养价值(zhí)。

  因为这一(yī)点损失(shī)如果也要较真儿的话(huà),那就不得不提醒你(nǐ),其实活(huó)鱼在暂养过程中,受局部水环(huán)境氧气、温度、pH值、排泄(xiè)物积累和捕捞(lāo)造成的鱼体损(sǔn)伤等因素(sù)影响,也会出现品质的下降(jiàng),一样有一定(dìng)的营(yíng)养损失。

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扩(kuò)展资料:

  鱼肉(ròu)的(de)营养价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费最(zuì)多的猪(zhū)肉,脂(zhī)肪平均(jūn)占(zhàn)比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪(fáng)主要是饱和脂(zhī)肪,过多摄(shè)入容易(yì)增加罹患心脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇(chún),保护心脑血管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼(yú)更是好东(dōng)西。

  特别是某些(xiē)深海鱼,其中的(de)多不饱和脂肪(fáng)酸,比(bǐ)如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育(yù)大有益处。

  除此(cǐ)之外,鱼类还富(fù)含人体所(suǒ)需(xū)的维(wéi)生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源(yuán):人(rén)民网——冻(dòng)鱼保鲜保(bǎo)营养吗?

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