宝宝们(men)，本(běn)号(hào)以前的视频均是(shì)全部剪辑降噪处理后(hòu)上传的，达(dá)到的效果就是，当你点(diǎn)击播放就能直接(jiē)进入你需(xū)要的部分内容，且音频(pín)降噪(zào)后质量更优，但(dàn)由于(yú)处理后的视频(pín)太大，上传太(tài)费时间(jiān)。为(wèi)降低劳动强度，后(hòu)期视频不再二次剪辑(jí)，只对音(yīn)频做降噪(zào)处理，对底噪有(yǒu)要求的(de)宝(bǎo)宝可(kě)点击音频播放，感谢你一路(lù)走来(lái)的(de)支(zhī)持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指人体通过视、听、触、嗅等感知(zhī)上的(de)刺激，在耳(ěr)洞、颅内(nèi)、头皮、背部或身体其他(tā)部位产生令人愉悦的独特刺(cì)激感(gǎn)。

它往往具(jù)有有(yǒu)序、重复、音色(sè)轻柔、语(yǔ)速(sù)平(píng)缓、平稳、音量低、有非常明(míng)显的唇齿(chǐ)音甚至(zhì)呼吸(xī)，运用真音、混音、气(qì)音(假音)等不(bù)同(tóng)发声技巧等(děng)多种特点。特别是，大部(bù)分(fēn)ASMR制作者为女性，而且(qiě)制作(zuò)者利用假(jiǎ)音(yīn)以及混音可以有(yǒu)效的(de)避免声音中(zhōng)较(jiào)多(duō)的基频(pín)部(bù)分，使(shǐ)得语言能量集中在纤(xiān)细空灵的高频中(zhōng)。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些(xiē)论坛(tán)在线讨论组成员提出。后来因为油(yóu)管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in Engl什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗ish and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了(le)大众的(de)视野。在这条视频里翻杂志页、耳语、手(shǒu)部动作的(de)听觉加上视(shì)觉的刺激(jī)，引发了观众的情绪反(fǎn)应(yīng)，产生了(le)愉悦的感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要通过大自然(rán)声音、低声耳语(yǔ)、咀(jǔ)嚼、耳(ěr)朵清洁(jié)、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰等的(de)声音(yīn)来达到刺(cì)激。根据(jù)《自发(fā)性知(zhī)觉(jué)经络反应的研究进展》，大部(bù)分ASMR爱好者(zhě)5~7min就会触发ASMR。当(dāng)然，不(bù)同人对于同一种触发器所触发的情感(gǎn)是不(bù)同的，大部分听众(zhòng)会有头皮触感，感觉(jué)头(tóu)皮发麻，汗(hàn)毛竖立(lì)，某些(xiē)的(de)身(shēn)体(tǐ)部位甚(shèn)至会有类似电(diàn)流经过(guò)等感受。对于这种感觉，有的(de)人会觉得惊奇和刺(cì)激，但有的人却会感觉(jué)放松与愉悦，这与每个人(rén)的经历是(shì)密切相关(guān)的(de)。

当(dāng)然，想要感受(shòu)最真实的ASMR，你也需要一个好的设备。相比于(yú)直接外放的效(xiào)果，使用(yòng)耳机(jī)来听这些音视频则是更(gèng)好的选择。市面上有很(hěn)多主打ASMR的耳(ěr)机(jī)，我就不说(shuō)是哪些了，免得有打广告的嫌疑。其(qí)实只要声音(yīn)清(qīng)晰，声场、定(dìng)位(wèi)、成(chéng)像好，细节表现力足，层次(cì)感丰富(fù)的耳机，都可以(yǐ)满足(zú)A什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗SMR的(de)需求。如果还能(néng)有主动降噪(zào)的功能就更好(hǎo)了，可以隔绝外(wài)界声音(yīn)，专注ASMR。

如果你有(yǒu)压(yā)力大、入睡(shuì)难的烦恼，试(shì)试选(xuǎn)择一些感兴趣(qù)的分(fēn)类，让自(zì)己的心灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上耳机(jī)享(xiǎng)受(shòu)身(shēn)临其境的3D声音体验

缓解(jiě)一天(tiān)的疲劳? ?放(fàng)松紧绷的神经

别忘了我在这里等着(zhe)哄你(nǐ)入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我(wǒ)们开始吧(ba)

?…原声视频…?

…降噪音(yīn)频…点(diǎn)击下(xià)方按钮即可播放(fàng)可退(tuì)出本页(yè)面后台播放(fàng)

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