怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜(tián)等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的(de)。

　　南中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸(suān)及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较(jiào)好的(de)保存其营养价(jià)值，但(dàn)建议控制摄入(rù)量，以免造成(chéng)胃肠道(dào)不适，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生等有(yǒu)一(yī)定(dìng)的(de)辅助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重(zhòn中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子g)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开(kāi)的(de)，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就(jiù)越多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有一种清(qīng)香气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小(xiǎo)的(de)南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托(tuō)在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯(nuò)又甜南瓜(guā)如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同(tóng)的品种，南(nán)瓜的(de)颜色是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场(chǎng)上常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜(tián)的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好(hǎo);还有一(yī)种京(jīng)绿(lǜ)栗南瓜，北(běi)京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形(xíng)状看出来，有(yǒu)的南瓜(guā)是(shì)圆的(de)，带有条纹(wén)的(de)；有的是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状(zhuàng)完(wán)整的，有凸起或斑点的(de)不影响口感，这(zhè)是(shì)南瓜抵制虫(chóng)害，保(bǎo)护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时(shí)要找老南(nán)瓜，用(yòng)手掐(qiā)南(nán)瓜外皮，如(rú)果(guǒ)比较(jiào)坚硬，那就是(shì)老(lǎo)南瓜(guā)；如(rú)果一掐(qiā)就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻的拍打(dǎ)，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷响的(de)就是(shì)老南瓜，反之，成熟度(dù)就(jiù)没那(nà)么好了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好(hǎo)，口感(gǎn)就(jiù)是(shì)又糯又甜(tián)，这(zhè)个(gè)在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成(chéng)熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜(yán)色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来(lái)既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟(shú)度不够，口感(gǎn)也(yě)要略差一些(xiē)。

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