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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生(shēng)津止渴(kě)等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素(sù)和(hé)矿物质成分，能有效促(cù)进(jìn)机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解(jiě)上火引发的便秘等症(zhèng)状。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因(yīn)为猕猴桃(táo)里(lǐ)面(miàn)含有维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

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