牙(yá)膏是每(měi)个人每(měi)天几(jǐ)乎都会(huì)用到的(de)东西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知(zhī)道他竟然还(hái)可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个(gè)碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十(shí)五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一(yī)起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把他(tā)们均匀(yún)涂抹于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含有大(dà)量的(de)植物精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧化作用(y过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子òng)，两者搭配(pèi)对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富含(hán)过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子维生素(sù)B6的(de)食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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