75g牛奶等(děng)于多(duō)少(shǎo)ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛奶(nǎi)等于(yú)多少ml，75g牛奶等于多少(shǎo)毫升

　　牛奶是(shì)最(zuì)古老(lǎo)的天然饮料之一，被誉为白色血液怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接(yè)，对人体的重(zhòng)要(yào)性可(kě)想而知。

　　牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。

　　在不同国(guó)家，牛奶也分(fēn)有不(bù)同的等级。

　　牛奶(nǎi)含有丰富的矿(kuàng)物质、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜、锰、钼。

　　最(zuì)难得的是(shì)，牛奶是人体钙的最佳来(lái)源，而且钙(gài)磷比(bǐ)例非常适当，利于钙的吸收。

　　种(zhǒng)类复杂，至(zhì)少有100多种(zhǒng)，主要成份有水(shuǐ)、脂肪、磷(lín)脂、蛋白(bái)质、乳糖、无(wú)机盐等。

牛(niú)奶的食用禁忌

　　牛奶并不是越浓越(yuè)好的(de)。

　　有人认为，浓牛奶的营(yíng)养(yǎng)价(jià)值更高一些，实际上所谓的(de)浓牛(niú)奶不过(guò)是水(shuǐ)的比(bǐ)例减(jiǎn)小了而已。

　　如(rú)果本(běn)身肠胃就(jiù)比(bǐ)较弱的人喝(hē)浓牛奶的话，则会引起腹(fù)泻、便秘、食(shí)欲不振等不(bù)良问题。

　　牛奶不能和巧克力搭(dā)配。

　　有人喜欢将牛奶和巧克力搭(dā)配在一起食用，认为(wèi)这样味道更好，实际上将牛奶和巧克力一起吃的话，就引起草酸反应，严重的话(huà)甚至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不能和稀饭等(děng)一起食用(yòng)。

　　有人(rén)认为(wèi)将牛(niú)奶(nǎi)和稀饭一起食用，可以(yǐ)做到营(yíng)养互补(bǔ)。

　　实际上(shàng)这种(zhǒng)做法是不(bù)正确的(de)。

　　牛奶中(zhōng)的维生素A会被稀饭(fàn)中(zhōng)的(de)脂(zhī)肪氧化(huà)酶破坏，所以(yǐ)应该分开食用。

　　不要空(kōng)腹喝牛奶。

　　有人喜欢(huān)在早上空(kōng)腹喝牛(niú)奶，认为这(zhè)样可(kě)以为(wèi)身(shēn)体(tǐ)补充营养，怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接其(qí)实这(zhè)样做是错误的。

　　早上空腹(fù)喝牛(niú)奶的话，牛奶中的蛋白质会被迫转化(huà)为(wèi)热量消耗掉，这样实(shí)际上是起不到什么营养滋补作用的。

　　最好的做法(fǎ)是餐后两个(gè)小时左右喝牛奶，这样牛奶中(zhōng)的营养才能最大限(xiàn)度的被人体吸(xī)收(shōu)。

　　不要用牛奶送服药(yào)。

　　有人喜欢吃药(yào)的时(shí)候，用牛奶送服(fú)，这(zhè)样做会破坏药物(wù)中(zhōng)的有效成分，起不到治(zhì)疗疾病的目的(de)。

　　牛奶不要煮沸(fèi)。

　　大家在煮牛奶的时候，不要将牛(niú)奶(nǎi)煮沸，这样会破坏牛(niú)奶中的营养成分，另外，在煮牛奶的时候，也不(bù)要往(wǎng)里面(miàn)加糖(táng)，否则会(huì)危害我们的身体健康(kāng)，最好是煮完(wán)之(zhī)后再加。

　　牛奶不能和茶一起饮用(yòng)。

　　如果将茶和牛奶一起(qǐ)饮用的话(huà)，茶叶中(zhōng)的鞣(róu)酸会阻碍人体(tǐ)对牛(niú)奶中(zhōng)钙的吸(xī)收，所以大家(jiā)在(zài)喝牛(niú)奶的时候，一定要注(zhù)意(yì)不(bù)要喝(hē)茶一起饮用。

75克等(děng)于多少(shǎo)毫升的(de)纯牛(niú)奶(nǎi)？

　　因为牛奶的密度，在(zài)1.025至1.031之间(jiān)

　　也就是说(shuō)，每1000毫升牛奶大(dà)约重1025克制，1031克(kè)

　　根据密度公(gōng)式计算

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫升

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