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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在(zài)冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强自身的体质加速(sù)自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了(le)很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般是(shì)比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就说(shuō)明苹果已经不新台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁鲜了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群(qún)食(shí)用人群：

　　台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或(huò)影(yǐng)响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹(píng)果。

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