美白是很多女生一生都在追求的目标，毕(bì)竟一白遮百丑，拥有一个(gè)洁白无瑕的肌(jī)肤(fū)简直(zhí)就是令(lìng)人(rén)心生羡慕的一件事(shì)，而市场上也有很多(duō)美白的产(chǎn)品，像什(shén)么美白(bái)针、美白丸(wán)等，然而最(zuì)近又出现了一(yī)洗白魔(mó在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动)泥，其声(shēng)称一(yī)洗(xǐ)就可以使皮肤变白，这(zhè)是真的吗(ma)。

据悉，市场上(shàng)卖的一些(xiē)一(yī)洗白产品(pǐn)确实洗了以后能变白，而且(qiě)洗一次就能看到效果，不(bù)过它并不是从(cóng)根本上改变了(le)皮(pí)肤的肤色(sè)，而是采用(yòng)一种(zhǒng)类似染色的方法(fǎ)，给皮肤表面留白，用了以后能让皮肤明显白了好(hǎo)几个(gè)色(sè)号，而且白得发(fā)亮，只不过(guò)这是(shì)一种假(jiǎ)白，并(bìng)不能维持多久。

有网友使用之后就反应，当时涂(tú)在(zài)腿上，立马就(jiù)变白了，很有光泽感(gǎn)，但是没多久(jiǔ)，用手将上面的白色颗粒搓掉之后，皮(pí)肤并没有(yǒu)变白，还是回到了(le)过去的肤色，因(yīn)此，所谓的(de)一洗白(bái)不过(guò)就(jiù)是给你涂(tú)在(zài)身上(shàng)选件变白的(de)假象而已。

那些洗(xǐ)了之后(hòu)能(néng)立(lì)马变白(bái)的产品，是因为产品中含有二氧化钛的成分(fēn)，其实防晒霜中(zhōng)也有这个成分，是一种即时性(xìng)的美白(bái)成分被分在了着色剂(jì)这(zhè)一(yī)类中，在使用(yòng)后能让皮(pí)肤看起来白(bái)的发亮(liàng)，造(zào)成假白的现象。

美白(bái)这件事(shì)真的是长期坚持的工作，就(jiù)算当即洗白了，估计(jì)皮肤离溃(kuì)烂也不远了。与其涂抹这(zhè)些带有副作用(yòng)的美白产品，还(hái)不如(rú)吃一些可以美白肌肤的食物(wù)。

豆腐(fǔ)海带汤是公认的美白食物，豆腐富含蛋白(bái)质(zhì),海(hǎi)带含碘量高,对全身美白来说效果超好。

柠檬含有十(shí)分丰富的维生素C，不但能(néng)促进肌肤的新陈代谢，同时还能美白(bái)淡(dàn)斑，延(yán)缓(huǎn)肌肤衰老，让(ràng)肌肤变得白皙细腻富有光泽(zé)。不(bù)论是吃还是(shì)用它(tā)来洗脸，都具有美白、提亮肤(fū)色功效。

牛奶含有各(gè)种蛋白质、维生素、矿物质，特(tè)别是含有较多维生素B，它(在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动tā)们能滋润(rùn)肌(jī)肤，使皮肤光滑柔软白嫩，从而起到护肤美容作用。

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