橄(gǎn)榄(lǎn)油可以(yǐ)生吃吗

　　橄榄(lǎn)油(yóu)是可以生吃(chī)的。

　　橄榄(lǎn)油通常能生吃，一般(bān)不会有影响。

　　橄(gǎn)榄油的营养成(chéng)分(fēn)通常是相对(duì)比较多(duō)的，比如有(yǒu)很多(duō)的维生(shēng)素或者是抗氧(yǎng)化剂，直接生吃能够(gòu)补充营养，

　　而且(qiě)也能避(bì)免(miǎn)营(yíng)养被高温破坏，可以(yǐ)在拌凉菜(cài)或者是做(zuò)蔬菜沙拉的时(shí)候加入一些，并不(bù)会有影响，因此可以生(shēng)吃。橄榄油(yóu)也(yě)可以在烹饪的(de)时候食用，但是尽量不要油温太高。

　　平(píng)时要(yào)注意保持健康的饮食习(xí)惯(guàn)，多吃蔬菜水果(guǒ)或鸡蛋牛(niú)奶等食物，并且还要注意保证(zhèng)营养的均衡摄(shè)入，尽量(li自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好àng)少吃一些油腻的食物，以免影响身体健康。

橄(gǎn)榄油沾到衣(yī)服上怎么去除

　　1、把洗涤剂（不(bù)加水）涂抹在(zài)沾(zhān)了油的地方，（衣服(fú)是干的(de)）轻(qīng)轻的撮(cuō)，等撮(cuō)干(gàn)了，再用手指蘸一点水，再撮，这样反复4次就可以用清水洗(xǐ)掉洗涤剂了。

　　2、用洗(xǐ)洁精洗(xǐ)，洗一些油质(zhì)的污渍不一定(dìng)要(yào)洗衣(yī)粉就好用，用(yòng)洗洁精(jīng)一样把(bǎ)菜油(yóu)什么的(de)洗掉了。

衣服(fú)上(shàng)沾了橄榄油(yóu)，怎么去(qù)除

　　衣(yī)服上有橄榄油(yóu)污(wū)渍可以尝试用“蓝月亮(liàng)干(gàn)衣预涂法”来(lái)去除(chú)：

　　1.衣服(fú)干(gàn)的时候，用洗衣液原(yuán)液涂(tú)抹在污(wū)渍(zì)处(chù)；

　　2.涂后不要(yào)马上(shàng)洗，静置(zhì)5分钟，再用(yòng)洗衣(yī)液(yè)常(cháng)规洗涤。

　　3.您可以用蓝月亮(liàng)手洗专用洗衣(yī)液，手洗专(zhuān)用(yòng)洗衣液采用了专门的配方，原(yuán)液可以(yǐ)直(zhí)接预涂，有效去除油渍、果渍等，不留(liú)痕迹。

　　如(rú)果还是没(méi)法(fǎ)去除， 建议您使用(yòng)蓝色月(yuè)光彩色衣物(wù)色渍(zì)净加衣领净(jìng)，方法如下：

　　1.先(xiān)用洗衣液洗(xǐ)净(jìng)衣物；

　　2. 往盆(pén)中倒少量水（约0.5升），用蓝(lán)色(sè)月光彩色衣物色渍净（蓝月亮彩漂升级版）瓶盖量取彩(cǎi)色衣(yī)物色渍净、衣领净各1.5瓶盖(gài)（各60克）加入水中，搅匀。

　　放入衣服浸泡(pào)过(guò)夜，漂洗(xǐ)干净。

　　* 水量宜使衣服(fú)刚湿透，彩色(sè)衣(yī)物色渍净和衣领(lǐng)净(jìng)用(yòng)量根据水量相(xiāng)应增减。

　　若浸(jìn)泡过夜(yè)后仍有色渍未去除，可(kě)继续延长浸泡时间(jiān)。

　　注(zhù)意事项(xiàng)：彩(cǎi)色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，避免(miǎn)接(jiē)触(chù)衣物上的金(jīn)属(shǔ)纽(niǔ)扣、拉(lā)链、金(jīn)属饰物等。

　　如果您还有其他洗衣问题欢迎咨询(xún)蓝(lán)月亮科学洗(xǐ)衣。

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