随着社会(huì)的(de)发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边(biān)可(kě)能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的(de)人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且(qiě)有些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人(rén)的身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的(de)病菌和(hé)细(xì)菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在(zài)自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于(yú)女(nǚ)性朋(p酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人éng)友来说，一定要记住千万不要(yào)频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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