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小(xiǎo)瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰(fēng)富的(de)维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质(zhì)等营养成(chéng)分，适(shì)当的(de)吃(chī)一(yī)些西葫芦，能(néng)够很(hěn)好地补充(chōng)机体所(suǒ)需(xū)的营(yíng)养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体质，能够起(qǐ)到(dào)一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用(yòng)于(yú)炒着吃，一般不建(jiàn)议(yì)直接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定的刺(cì)激，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等情(qíng)况发生(shēng)，从而会对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能(néng)会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第(dì)一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个相(xiāng)中(zhōng)的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜中国哪里的莲子最好吃瓜(guā)的(de)果脐有(yǒu)的(de)大(dà)有的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的(de)是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)中国哪里的莲子最好吃中国哪里的莲子最好吃>一样，这就表(biǎo)示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很(hěn)多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的(de)就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵(jiào)的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候(hòu)也(yě)要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来没(méi)事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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