生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的(de)追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(p白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗ào)办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神(shén)、二(èr)人(rén)得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗(míng)享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动而(ér)改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态(tài)下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作(zuò)为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数(shù)太(tài)多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够(gòu)喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出(chū)一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖(gài)碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽然，将(jiāng)会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的(de)一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积(jī)的(de)现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑(huá)润(rùn)肌(jī)细胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证(zhèng)明是(shì)人体变老(lǎo)的机制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和(hé)促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起(qǐ)到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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