芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟(shú)的(de)好以及芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好，生榨芹菜汁(zhī)能(néng)否天天喝，芹菜跟什么(me)榨汁减肥效(xiào)果(guǒ)最好(hǎo)，坚持喝一个月的芹菜汁会怎样，喝(hē)了西芹汁一个月脸色暗(àn)淡等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活小(xiǎo)知识：

芹菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还(hái)是熟(shú)的好(hǎo)

　　1.芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下，因为在(zài)芹菜表面会有很多的细菌，而且在(zài)表面还会(huì)有(yǒu)很多的泥(ní)污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这样才(cái)能够保证青菜的新鲜，同时也(yě)可(kě)以去除(chú)表面的泥(ní)污(wū)，吃的时候(hòu)就特(tè)别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法(fǎ)为首先(xiān)清洗干净，然(rán)后起锅烧水，将青菜(cài)放入到(dào)锅里(lǐ)面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就(jiù)可以(yǐ)完成焯水，这样制作出来的味道(dào)就比较好吃，而(ér)且也(yě)不会出现(xiàn)拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟(shú)的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的(de)话不管(guǎn)是(shì)用生的还是熟的都是可以的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比较好喜欢(huān)吃些生食的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生的芹菜味道(dào)比较重(zhòng)所以(yǐ)很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也(yě)可以用熟(shú)的芹菜榨(zhà)汁的，效果是一(yī)样的印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都(dōu)同属于芹菜，但是(shì)西芹(qín)和芹菜含(hán)水量不一样(yàng)且所含(hán)营(yíng)养价值也不同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所含的(de)粗纤(xiān)维成分比较多，榨出(chū)来(lái)的汁(zhī)水所含的(de)杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤(xiān)细浓稠，且(qiě)不含(hán)太多杂质，比较容(róng)易吞咽，所以选择(zé)榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗(ma)

　　不(bù)用把叶子去(qù)掉,叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法(fǎ)是不(bù)科(kē)学(xué)的,因为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究(jiū)发现(xiàn),芹菜(cài)叶中的(de)胡萝(luó)卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cà印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有i)榨(zhà)汁(zhī)用热水还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以(yǐ)，根(gēn)据口味来(lái)决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常好好的药(yào)材蔬菜，它富含(hán)碳水(shuǐ)化合物(wù)和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净(jìng)血调经(jīng)、镇静等(děng)作用。

　　很多人(rén)印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直(zhí)接切段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道(dào)的还可(kě)以添(tiān)加白(bái)糖(táng)或者先焯水榨熟的(de)。

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