莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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