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冰美式可(kě)以消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要来源于(yú)咖啡豆等物(wù)质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环(huán)和新陈代(dài)谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水(shuǐ)分，从而消除(chú)水肿。

　　此外(wài)，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的(de)作用。适(shì)量饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化(huà)液，一定程度上改善便日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名秘(mì)。此(cǐ)外，还可以(yǐ)在(zài)运动前喝(hē)冰美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热(rè)美式二(èr)者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加(jiā)更(gèng)多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多(duō)的水，由(yóu)此导致(zhì)冰(bīng)美式(shì)的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积(jī)来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以(yǐ)不会产生(shēng)酸味(wèi)，味道很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么(me)多花里胡(hú)哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名量(liàng)，包(bāo)括去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是(shì)没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值(zhí)并不(bù)是适合所有(yǒu)的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰美式和热(rè)美式(shì)哪个更减(jiǎn)肥

　　冰(bīng)美式(shì)和热美式都有辅助减肥的效(xiào)果。

　　相比来(lái)说热(rè)美式(shì)的效果会好(hǎo)点，但(dàn)差别(bié)不(bù)会太大，冰(bīng)美(měi)式口感更好，只(zhǐ)要(yào)美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效(xiào)果的。

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