一公里大概多少步(bù)？是1700步左(zuǒ)右的(de)。关于一公里大概多少步以(yǐ)及微(wēi)信运动一公(gōng)里大概多少(shǎo)步，一公里大概要走(zǒu)几(jǐ)分钟，跑(pǎo)步一(yī)公里大(dà)概多少步，成人一公(gōng)里大概多少步，女生一公(gōng)里(lǐ)大(dà)概多(duō)少步等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

一公(gōng)里大概要走几(jǐ)分(fēn)钟(zhōng)

　　一公里(lǐ)大概(gài)要(yào)走11-12分(fēn)钟的。

　　通常(cháng)来说,1公(gōng)里(lǐ)路(lù)需要(yào)走11-12分钟。正常(cháng)成年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步(bù)行速度会稍(shāo)慢(màn)一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒(miǎo)。 而有研究结果发现,走路速度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险就(jiù)会下降12%。

一公里大概多(duō)少步(bù)

　　是1700步(bù)左右的。

　　步(bù)行１公里不(bù)同(tóng)速度步数不同，一般(bān)为１７００步(bù)左(zuǒ)右(yòu)。

　　正常人的(de)步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小时(shí)。

公里与(yǔ)千米(mǐ)的区别

　　公里是由(yóu)市(shì)制单(dān)位“里”的衍(yǎn)生(shēng)的一个(gè)单位，就(jiù)像(xiàng)公(gōng)斤与斤是一样的，在本质上都是属于(yú)中国传统的单位，在日常生活中人们早(zǎo)已习惯用公(gōng)里来(lái)表达(dá)距离的单位(wèi)，所以这就是现在依旧有人(rén)使用该单(dān)位的原因。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年(nián)5月的时候由法(fǎ)国科(kē)学(xué)家组(zǔ)成的特别委员会(huì)定制(zhì)的标准，之后就一直(zhí)延续下(xià)来，一(yī)公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用(yòng)的多，很久(jiǔ)以前就有着几里(lǐ)地的称呼，所以公里逐(zhú)渐取代千(qiān)米在(zài)国人心中传播开来，现在(zài)基本上人们都是用公里来表示距离，但是(shì)1公里等于(yú)多(duō)少千米呢(ne)？其实还是(shì)1千米，都是可以相互进行(xíng)换算(suàn)的。

　　自1929年民国推(tuī)行计(jì)量改革以来，一里(lǐ)就被特指为一市里，人们常说的(de)“几里地”就是(shì)根据这个(gè)计量单位(wèi)来计(jì)算的，而一里地就是(shì)500米(mǐ)，也就是1公里的(de)一半，所以现在人们再说(shuō)一公(gōng)里(lǐ)等于多少千米的时候就不要弄混了(le)，一公里就是一千米(mǐ)，一里才是0.5千米。

散步时做到三宜：

　　一(yī)宜：轻(qīng)松(sōng)，犹如(rú)闲庭(tíng)信步(bù)之态，才能周身气血(xuè)平和(hé)，百脉(mài)畅通，是(shì)其他运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆(cōng)忙，更(gèng)不能琐事烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散步的速度也(yě)有规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步幅不大的步(bù)行，行走稳健，每(měi)分钟(zhōng)约６０～７０步(bù)，适合于老年体弱者。

　　快(kuài)步是步频稍(shāo)快，步(bù)幅(fú)也(yě)不太大的步行，每分钟约(yuē)１２０步左(zuǒ)右(yòu)，这种散步(bù)比较轻快，可振奋精(jīng)神，兴奋圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式大脑(nǎo)，能使腿肌增加力量。

　　还(hái)有一种(zhǒng)比较自由(yóu)的逍(xiāo)遥步，时快时慢(màn)，且走且停，行走一(yī)段路程(chéng)后可以休(xiū)息，继而再走。

　　步行方法还(hái)有很多。

　　不管是那种(zhǒng)形式的(de)步行，犹如文化艺术一(yī)样，没有一(yī)成不变的固定(dìng)模(mó)式。

　　即便是(shì)同(tóng)一个人，身体状况和兴趣爱好也常有(yǒu)变化，因此，凡事随缘皆(jiē)有味。

　　这个缘在(zài)步行中说来(lái)就(圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式jiù)是有(yǒu)恒：持之以恒；有序：循序渐进(jìn)；有度：适度运动。

一公里(lǐ)大概圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式多少步(bù)

　　正常行(xíng)走(zǒu)一公里(lǐ)大约1666—2500步。

　　通常(cháng)人(rén)每走一(yī)步约在0.6到0.4米之(zhī)间，1公里等于1000米，走一公里需(xū)要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的(de)走路(lù)姿势应(yīng)该(gāi)是(shì)抬头挺(tǐng)胸，目(mù)要平视(shì)，躯干自然(rán)伸(shēn)直；收(shōu)腹，身(shēn)体重心稍向前移；上肢(zhī)与下(xià)肢配合(hé)协调，步伐(fá)适中，两脚落(luò)地有节奏感。

　　步(bù)行做到三宜

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲(xián)庭信步之态，才能周身气(qì)血平和(hé)，百脉(mài)畅通，是(shì)其(qí)他运(yùn)动所不及的。

　　二(èr)宜：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐(suǒ)事烦身，要(yào)顺其自然，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而行，做到形动而不疲(pí)，否(fǒu)则容易伤(shāng)身体(tǐ)。

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