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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对于身(shēn)体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮(pí)肤(fū)的理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在(zài)日常(cháng)生活当中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的(de)生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食(shí)物(wù)增强自身的(de)体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果(guǒ)又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的(de)，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈(yù)合，且可因(yīn)机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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