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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低(dī)的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富的(de)维(wéi)生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好(hǎo)的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由(yóu)于营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导致体(tǐ)质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加(jiā)了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹(píng)果是不(bù)太(tài)好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能(néng)红成(chéng)一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算 #ff0000; line-height: 24px;'>arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性(xìng)地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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