张天(t虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后iān)爱(ài)减肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了(le)一圈(quān)更漂(piāo)亮自信了(le)，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从(cóng)照(zhào)片(piàn)中能够看出来是(shì)一(yī)个人，但(dàn)是给人的(de)感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按照现在的(de)审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本(běn)上体重都是不过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了(le)湖南卫视(shì)一个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都是虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后(shì)非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的。主要是(shì)因为现(xiàn)在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一(yī)个人的认知也是(shì)有关(guān)系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时(shí)候就(jiù)不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉(jué)到(dào)各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为(wèi)自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力。

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