美白(bái)是很多女生一(yī)生(shēng)都在追求(qiú)的目(mù)标，毕竟(jìng)一白遮百丑(chǒu)，拥有一(yī)个(gè)洁白无瑕的肌肤简直就是令人心生羡慕的(de)一件事(shì)，而市场上也有很多(duō)美白(bái)的产品，像可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思什么美白针(zhēn)、美白丸(wán)等，然而最近又出现了(le)一洗白魔泥，其声称(chēng)一洗就可以(yǐ)使皮肤变白，这是真的(de)吗。

据悉，市场上卖的(de)一些一洗白产品(pǐn)确实洗了(le)以后能变白(bái)，而且(qiě)洗一次就(jiù)能(néng)看(kàn)到(dào)效果(guǒ)，不过它并不是从(cóng)根本上(shàng)改变了(le)皮肤(fū)的肤色，而是采用一种类似染色的方法(fǎ)，给皮(pí)肤(fū)表面留白，用了以后(hòu)能让皮肤明(míng)显白了好几个色(sè)号，而且白得发亮，只不过这是一种假(jiǎ)白，并不能维(wéi)持(chí)多久。

有网友使用之后就反应，当时涂在腿上，立马就变白(bái)了，很有光(guāng)泽感，但是没多久，用手(shǒu)将上(shàng)面的白色颗粒搓(cuō)掉之后，皮肤(fū)并(bìng)没(méi)有(yǒu)变(biàn)白，还是回到(dào)了过(guò)去(qù)的肤色，因此，所谓的一洗(xǐ)白不过就是给你涂(tú)在身上(shàng)选件变白的(de)假象(xiàng)而已(yǐ)。

那些(xiē)洗了之后能(néng)立马变白(bái)的产(chǎn)品，是因为产品中含有二(èr)氧化钛的(de)成分(fēn)，其实防晒霜中(zhōng)也有(yǒu)这个成分，是一(yī)种即时性的美(měi)白成分被(bèi)分在了着色剂(jì)这一(yī)类中(zhōng)，在使(shǐ)用(yòng)后(hòu)能(néng)让皮肤(fū)看(kàn)起来白的发亮(liàng)，造成假白的现象。

美白这件(jiàn)事真的是长期坚(jiān)持的工(gōng)作，就(jiù)算当即洗(xǐ)白了(le)，估(gū)计皮肤离(lí)溃烂也不远了。与其涂抹这(zhè)些带有副作用(yòng)的美白产品，还不如(rú)吃一些可以美白肌肤的食物(wù)。

豆腐海带汤是公认的美白食物，豆腐富含蛋(dàn)白质,海带含碘量高(gāo),对(duì)全身美白来说效果超(chāo)好。

柠檬含有十分(fēn)丰富的(de)维生(shēng)素C，不但能促进肌肤的新陈(chén)代(dài)谢，同时还能美白淡斑，延缓(huǎn)肌(jī)肤衰老，让肌(jī)肤(fū)变(biàn)得白皙细腻富(fù)有光泽(zé)。不论是吃(chī)还是用它来洗脸，都具有美白、提亮(liàng)肤色(sè)功效。

牛(niú)奶含有各种蛋白质、维生素(sù)、矿物质，特(tè)别(bié)是(shì)含有较多维生素B，它们能(néng)滋润(rùn)肌肤，使皮肤光滑柔(róu)软白(bái)嫩(nèn)，从而起到(dào)护(hù)肤美容作用(yòng)。

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