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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体质(zhì)加(jiā)速(sù)自身(shēn)的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富的(de)食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可(kě)因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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