西瓜属于(yú)寒(hán)性的水(shuǐ)果(guǒ)，适当吃西(xī)瓜能够缓解体(tǐ)内(nèi)燥热的现象，因此(cǐ)起(qǐ)到(dào)清热解渴的作(zuò)用，所(suǒ)以具(jù)有降(jiàng)火的效果。

　　西瓜(guā)中也含有大量的水(shuǐ)分，食用西瓜之后(hòu)能够起到利尿通淋的(de)作用，有利于体内的(de)水分(fēn)排出，能够(gòu)起到清热解毒的功效(xiào)，因此具有降(jiàng)火(huǒ)的作用。

　　虽然西瓜(guā)能够降火，但(dàn)是西瓜的寒性较大，如果吃(chī)的过(guò)多，可能会使患者(zhě)出现体寒的现象，而(ér)且有(yǒu)可能会(huì)导致患者出现湿气重(zhòng)的情况，对体(tǐ)内阳气造(zào)成损(sǔn)伤。

　　在天气炎热(rè)吃西瓜时(shí)，尽量一次性吃完，以免出现西(xī)瓜变质(zhì)的情况，从而对身体(tǐ)造成影(yǐng)响。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜(tián)的好些(xiē)呢

　　1、看形状。

　　西(xī)瓜两端匀称为佳，如果头大尾小，或者头(tóu)尖尾粗，则可能是质量(liàng)较差的瓜。

　　2、看纹路。

　　纹路深浅清晰，深条纹色越深越好。

　　3、看(kàn)瓜柄。

　　新鲜(xiān)成熟的西瓜的瓜柄是绿色的，如果瓜柄是黑褐色(sè)的，茸毛(máo)脱(tuō)落、弯曲发脆(cuì)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　与瓜柄(bǐng)相连的瓜脐(qí)稍向里凹入为熟瓜，向外凸(tū)为生瓜。

西(xī)瓜怎样挑选既甜又好吃 西(xī)瓜挑选方法(fǎ)

　　1、看西瓜底部的(de)圈。

　　西瓜底部的(de)圆圈越小越(yuè)好，小就说明西瓜的瓜皮薄，瓜肉多，成熟(shú)快，而且甜。

　　 2、看西瓜纹路。

　　挑西瓜要(yào)选瓜(guā)纹路粗(cū)大清晰、深浅(qiǎn)分明，并且纹路整齐(qí)的(de)瓜，这样(yàng)的瓜发育(yù)的很好，会比(bǐ)纹(wén)路错乱的好(hǎo)吃。

　　 3、听(tīng)西瓜声音(yīn)。

　　一手捧瓜，一(yī)手轻敲，出现“嘭嘭”的(de)响(xiǎng)声，则是熟瓜，甜度高。

　　如果听到“铛(dāng)铛”的(de)声音，则代表西瓜(guā)不太好。

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